下午下班前和同事一起玩了下气排球,运动出了不少汗,感觉还是挺舒服的。
好几年没玩排球,球感还没怎么找着。发球有进步了,新学了手掌发球,感觉比拳头发球稳多了。
因为气排球的特点就是轻、飘,拳头发球时,掌握不好就容易偏离方向或者出底线。一般拳头发球都要练蛮久,慢慢控制好发球的力度和方向,但是失误率还是很高,所以最好不要用拳头。
而手掌发球接触面大且平,不易偏向,球容易发得稳,力度易掌握,发球失误少。这些都属于下手发球。
上手发球和飘球、勾手飘球都易出界,不适合新手,当然水平高的人是没问题。
中学时因为喜欢中国女排,很多人都喜欢玩排球,那时候玩的都是硬排球,放学后经常和同学一起玩。
大学时体育课选修了一段时间的排球,断断续续玩了一段时间。虽然是喜欢玩,但是很难找到玩伴。
排球感觉算是比较小众的大球运动,玩的人比较少,场地都很难找到。所以虽是喜欢,经常苦于无玩伴和场地,所以少有机会玩。
单位偶有气排球比赛,因为工作忙基本都没时间参与,还是挺遗憾的,水平也很一般。没时间练习,当然也是上不了场,也只能是留着遗憾。
听闻老年大学气排球活动组织挺好,看来要想玩也只能待退休后了。
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