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能掌握自己生活的人,才是真正自律的人

能掌握自己生活的人,才是真正自律的人

作者: 时遇倾安然 | 来源:发表于2019-03-28 23:59 被阅读0次

    前段时间,一直在谈论自律的话题,也有很多人跟风早起打卡。

    我也有坚持早起打卡的,但打了100多天后,发现打了早起卡,就真的证明我是一个自律的人吗?

    其实这不过是自欺欺人罢了。

    在别人眼里,看到你六点左右起床,以为你是一个极其自律的人,殊不知真实情况可能并不是这样的。

    有些人打了早起卡,然后又睡回笼觉。这些你可知道?

    大学期间,参加过一些语言类的培训,也参加过大型的培训会,还有一些企业培训.....

    在这些培训中,多多少少会让你写101个目标,不管是短期还是长期的。

    在以后的日子里,每日早晚都要拿出这些目标看看,每日晚上还要总结,以及为次日做规划。

    每当完成那101个目标后,可相应地划去。当然你也可以在完成一个目标后,奖励自己什么东西,都是可以的。

    我也写过这些目标,也给自己录了一段音频,想象自己达成这些目标之后的状态。

    似乎在培训机构,都会涉及到《吸引力法则》一样。

    你看,制定的101个目标,不也是遵循了吸引力法则吗?

    事实上,用可行性的目标来督促自律,才是更好的方式。

    不用跟风,那跟你没什么关系,只有真正有结果了,才能说明你的自律是有用的。

    当你明白了自律的真正含义后,那也离你的目标不远了。

    “自律方得自由”,这句话没毛病。

    一直以来我都不喜欢朝九晚五的工作,因为那不自由,而且还很压抑。有时候我还觉得是在混日子的。

    直到真的不用再朝九晚五地上班之后,才发现,其实自由工作者比朝九晚五的职业人,更加辛苦。

    从早上睁眼的那一刻开始,就开始想着下一秒的事情该如何解决,明天的选题怎么搞?后天的数据统计应该从那儿开始着手......

    忙了一天,有时候还会因为赶时间,而顾不上吃饭,常常晚饭跟宵夜一起吃了。

    总而言之,自由工作者比正常的职业人,还要辛苦。

    一方面事情多,因为你要找活养活自己,另一方面,对于自由工作者在没有了固定的上班时间后,所有的时间都是工作时间,除了吃饭 ,还要时刻留意信息,生怕错过什么重要的紧急任务。

    有舍才有得,这个世界是公平的。

    如果一个自由工作者能过得很好,那也说明了,他的自律性真的很强,起码在自我掌控上是很强的了。

    但是倘若还做不到灵活掌握自己的时间来做事,该怎么办呢?

    那不妨试试用“激励”的办法。

    就像上文中说的那样:首先制定目标,然后告诉自己,完成一个目标之后,就奖励自己,奖品可以是一场电影,一件衣服,一部手机,一次旅游......

    这种办法的效果还不耐:有目标,有动力,有方向,难道还会没有前进的动力吗?

    嗯,过去培训的内容并不是没有用的,成功学的方法也不全是扯蛋的。

    去其糟粕,取其精华,咋都行。

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