修行就是觉察自己。
最近和贝有钱的伙伴们一起冥想🧘♂️发现了很好玩的事情，大多数人的生活是无意识的状态。
所以外在表现就是：50%的烦恼都是源于一个根本问题没有得到解决。所以相似的问题和困难总是一再的发生。
至于其他50%的烦恼是因为随着时间的变化，加入了新的因素形成的，比如原来她只是自我攻击，婚后开始打压伴侣，孩子.......
解决事情是当务之急，但是最终每个人都要真诚的面对自己。必须剔除一切幻想，看到自己的本质，才能真正活出来。
所以无论我们处在的状态如何，每天都要和自己链接，找到一切的根，人生之树才可能茁壮成长，枝繁叶茂。
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