我生命里最大的突破之一，就是我不再为别人对我的看法而担忧。此后，我真的能自由地去做我认为对自己最好的事。只有在我们不需要外来的赞许时，才会变得自由。
| 罗伊·马丁纳
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记住，如果你为了取悦他人而将注意力转向外在事物，你必定已毁了自己的人生计划。
｜欧文·亚隆
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尊重边界就意味着，我接受我能够控制的只有我自己整个事实。相反我不能控制他人，他人也不能决定我的感受。我不能让他人为我的感受负责，也不能为他人的反应负责。
| 乔治·戴德
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你要做的是，果断拒绝那些给你制造不安的人，远离那些让你经常陷入负面情绪的人，失去他们，是你幸福的开始。
| 加藤谛三
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绝不要去猜测别人心里在想什么，琢磨别人心思的人从来都不是幸福的人。每个人都应该关注自己内心的所思所想，如果连这一点都做不到，那是很可悲可叹的。
|马可·奥勒留
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