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生活的味道,尝试的味道

生活的味道,尝试的味道

作者: 珊珊我的宝贝 | 来源:发表于2016-07-03 00:03 被阅读47次
生活的味道,尝试的味道

     今天是我参加一页纸时间管理训练营第二天,自由的周末可以把一整天的时间按自己的计划细化分割,自己想做的事情填充在每一格里,固定的时间做计划的事情,效率高是肯定的,而今天我最大的收获是对很多事情的尝试成功,真切体验到了生活的美好,是那种带有新鲜的清香。

1,健身保健

A,橄榄油漱口15分钟

   

     原本吃过杨梅的牙齿,最怕刷牙了,用橄榄油涑口过的牙齿刷牙时一点不酸,牙龈也不出血了 。这个秘方是我的健美打卡群群主号称大小姐的王蓓女士分享的,我开始想像橄榄油会很难入口,所以一直不敢尝试,意想不到第一次就有如此神奇的效果,而且是我最关注的牙齿健康。

B,晚上快走20圈

     一般和老公快走学校操场是10圈的,好像也累了,也就自然默契了。今天我才知道十圈才2.5公里,这也太少了,5公里一定要走的,有了目标,听着橙子学院讲座,20圈很轻松完成了,这也算自我突破的话,我的潜力还是有的。

C,向后退跪膝

      跪膝是一项很好的运动,对减肥更有奇效,我也坚持俩个月了,现在没有一开始的效果明显了,我同学说朝后跪膝运动量会更大,对腹部赘肉更有刺激,今天尝试了,果然比前行消耗多,酸痛的感觉也更强烈,我是越自虐越爽朗了。

2,写作

A,简书专题投稿成功

生活的味道,尝试的味道

    自开创简书以来,我一直向首页投稿,可屡战屡败,信心全无。今天听写作群里的小伙伴说:投稿失败也是成功的开始,我很受启发,又鼓足勇气去专题投稿了,当我收到简书短信投稿成功,好一阵喜悦,又去投了第二篇,又成功了,我想这会是我写下去的理由也会是一种驱动力吧。

B,复制链接成功

    手机功能我才会一部分,今天从写作群的小伙伴又学了一招,就是在简书复制链接后,一直没找到如何去粘贴,原来就差最后一步粘贴到所在位址,这个小技巧也是很有用的。

3,穿上了20年前没穿过的新衣服

     一整天都在洗洗晒晒,有一件很喜欢却一直没穿过的有20年之久的新衣服,今天穿上了照照镜子,还是有点我当初想要的味道,真好。

   生活,就是尝试在体验,越勤奋会越幸运,昨天开始,我参加了一页纸时间管理训练营,21天写作计划练习,21天唤醒沉睡客户训练,每天生活都有新的进展,会遇到新的自己。我刚才看了时间从10:17开始写这篇文章,现在23:30,昨晚开始时间一样,完成作业是凌晨一点,我应该是进步了,如果每天能进步,这生活也太美好了。

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