莺歌老师介绍面膜配方：
蛋黄1个
几滴蜂蜜
1-2滴香油
1勺酸奶
1勺珍珠粉
如果皮肤干可以加香蕉(压碎)或黄瓜汁
如果稀了可以加面粉
如果皮肤出油和要紧实可以加鸡蛋清
20210418包包：嗨，大家好！
积压了两天的心情
今天终于要站出来
替莺歌老师发发声。
说是替莺歌老师，与其不如说是为女性发声。
女人，一定要成为一道光，即为别人，更为自己！
人要么按照自己想要的方式生活；要么沦为当下生活方式的“牺牲品”。
因为同明，有幸结缘了莺歌老师。或许，这就是上帝眷顾我，给我派来的天使。
我曾也是怀揣浪漫情怀的精致大女性（之所以，说大，总觉得自己有男人的胸怀[捂脸]）
然而，在不自知或者“有意逃避”的现实中，“成功沦陷”
成为一个默默无闻、不修边幅、“无我”的宝妈？还在洋洋得意中～
不再光环[难过]
但人的意识里面一旦种下那些名字和图片，总有一天在某种契机下，还会萌生。
时间久了，突然发现离自己越来越远了，当我有了“我想找回自己”的念头的时候
同明，开到我的生活里。
在一段一段时间的浸泡里，更多的认识了优秀的姐姐们、老师们
其中，就有从一开始并不是“太喜欢”的[捂脸]，而又渗入骨髓里爱的莺歌老师[爱心]
说“不喜欢”，是因为，怎么可以这么美呢，这不是让我这个自惭形秽的人情何以堪[奸笑]
不是更难过[难过]
然而，我却忍不住打开莺歌老师的直播；忍不住查阅有关她可公开的所有资料，解读着她的故事。
当我第一眼看到莺歌老师的时候，我说看到了赫本；当我再看，不断欣赏的时候，我说她是自己，是最好的自己，一颗绽放的生命，一颗充满能量永恒的钻石。[爱心]
后来，莺歌老师带着她的团队，在同明开课了。
我好像没有任何一丝的犹豫和思考；也没想着，我一定要好好听课，记录精华，要怎样的决心。
我就是想走进她的直播间，就是想直面镜头里的她，用心体会她本人的故事。
如果说礼仪课程、如果说服装搭配课程，哪里找不到呢？
而我，确偏偏喜欢莺歌老师课程，我的心随她而动。
动心了，是的，就是动心了。
当一位老师，站在那里，能够让你内心涌动出一丝动容的时候，可以确定：老师不是讲课，她是真的在告诉你，我们需要在意生命本身。
有责任、有义务呵护生命，敬畏生命。
肉体凡胎因为有了思想，所以称之为人，一种高级动物。这样的生命承载着太多有意义的价值，不能荒废，不能无情的蹂躏。
生命应该好好保护，因为我们要让它绽放，让世界发光，这应该是我们每个人的使命[爱心]
以上，我的随心之语，本人从来不打稿，就是让心灵直面感受
感恩，遇见
[合十]忍不住一次次的回看，太感动了
20210421高纯印：莺歌老师您好！各位同明学习班的女神同学们好！我是课程的受益者高纯印！因工作原因；不能按时交作业；所以也就没有编进小组！但是没有影响我每天用闲暇时间去学习……学习莺歌老师的智慧！学习如何做人、做事！对人、对己！有幸与莺歌老师相识在十二年前；第一次见到莺歌老师就觉得您来自一个我不曾接触过的地域；因为我没见过这么“完美的女神”！那一刻起我被您高雅的气质；充满自信的魅力所吸引！因此您成为我一生崇拜的偶像！至今十二年没人能替代！后来无论我们见面与否；交流与否；交际与否……莺歌老师您的举止言谈随时随刻都会在不同的时间里出现……成为我的人生坐标！我经常想：莺歌老师为什么那么精致？标致？有修养？有素养？有才华？有德行？集所有中华美德于一身？是一辈子还是几辈子“修行而成”？无数个问号❓萦绕着我！今天莺歌老师的课程给了我一个明确的答案！“人的一生就是修行的一生！内外兼修的一生！”谢谢莺歌老师您让我找到了答案！您永远是我的人生楷模！有您在我的前面引领；我对自己永远充满希望……尽管我不能变成您；但是我知道我只要坚持修行下去；我的后半生一定会“像”您的！永远爱❤️您的学生高姐！[拥抱][拥抱][拥抱]老师我昨天去吉林省洮南市做工作！看见一件皮夹克；我知道这件红夹克已经不是我的菜；因为我已经64周岁了！但是因为喜欢我还是买下了！现场小伙伴们给我随便录了一个小视频！发给您请老师指教！发给同学请您们指点！我爱❤️您……我生命中相遇的每个人！[拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱]
感恩感谢莺歌老师及同学们的赞许！记得名人说过：“能唤醒你灵魂的人就是你的人生导师！”在我的唯一一次生命中；能遇到莺歌导师是三生有幸！我会用后半生去珍惜；去学习；去成长；去改变！看到莺歌老师充满能量并赋能给我们！真正感悟：人生还可以这样活？外表精致、内心富有、无限绽放、充满喜悦！正是我渴望而不知道如何渴求的人生目标！有了导师；有了坐标；相信未来的我一定是精彩谢幕！不会留有遗憾……爱老师！爱同学！爱一切相遇！[拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱]
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