易效能践行第七十九天——线上游戏，线下人生

人一半是天使，一半是魔鬼。今天我们讲情绪的线上与线下，线上是天使，线下是魔鬼。线上与线下，我们曾经从习惯的角度去理解和实践。今天我们再从情绪的角度去演绎。线下更多是负向的情绪，比如说批判、担心、指责、恐惧、抱怨、比较等等。而线上就是爱、和平、喜悦等。也有的是在线上和线下之间，也叫压线，比如说宽恕。

我们的情绪能够从下到上，也就是向上；有时候也会从上到下，也就是向下；还有可能是维持不变，叫压线。当发生了一件事情，你是选择向上走还是向下走呢？这取决于你自动化的反应。

如果你选择是在线上，对方是在线下，这种情况，从某种意义上来讲，会逐步地扭转。

发生了一件事情，如果对方是在线下，比如说他在批判、指责、抱怨，如果你也选择线下的回应的方式，你也批判、指责、抱怨，那这件事情一定是会越持续，甚至会引发更多的连锁反应。