寂嫣然第75条60秒

嗨，我是寂嫣然，做独立个体，过美好人生。

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儿童身高的决定因素，大多数父母都停留在“我俩多高，孩子差不多就多高”的旧观念里，认为“遗传”是决定生长发育的唯一要素。

影响身高增长的因素有70%为天生，

而30%的后天因素更为重要。

国家疾控中心对全国九城市 12300名3-6岁儿童进行调查，当前身高在平均水平以下的儿童占34% 没达到遗传身高水平的儿童占26% ，目前身高在中下水平的儿童，遗传身高没达到的占70%。身高促进刻不容缓。

科学管理身高有以下几方面需注意：心理、营养、运动、睡眠

一年的体育锻炼就能使男孩子身高比不锻炼的同龄者多长1-2厘米 女孩子多长2-3厘米。

生长激素是一种肽激素，能刺激人类生长，细胞繁殖和细胞再生。它对人类发展至关重要。

让孩子充分玩耍够，在玩儿中锻炼，促进生长激素的分泌、加强骨细胞的血液供应、提高骺软骨的增殖能力。