唇颤音：嘟
口腔后部靠喉咙的空间一定要打开，感觉就像口腔后面塞了个东西。就像打呵欠时那样。
用手指托住嘴唇两边，让嘴唇放松。
腹式呼吸，横膈膜撑开。
音调越来越高，越高的时候，腹部和腰部肌肉越用力，这时候因为肌肉在发力，所以肌肉会往外顶（用手按住就能感觉到，不按住的话会感觉肌肉在收紧）。
嘟一遍
唱一遍
唱的时候腹部的用力程度要和嘟时一样，喉咙位置也要一样。不要又变成用喉咙发力了。
唇颤音：嘟
口腔后部靠喉咙的空间一定要打开，感觉就像口腔后面塞了个东西。就像打呵欠时那样。
用手指托住嘴唇两边，让嘴唇放松。
腹式呼吸，横膈膜撑开。
音调越来越高，越高的时候，腹部和腰部肌肉越用力，这时候因为肌肉在发力，所以肌肉会往外顶（用手按住就能感觉到，不按住的话会感觉肌肉在收紧）。
嘟一遍
唱一遍
唱的时候腹部的用力程度要和嘟时一样，喉咙位置也要一样。不要又变成用喉咙发力了。
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