甲状腺疾病是临床上的常见疾病，这种疾病在女性群体中的病发率是非常高的，良多人提到甲状腺疾病，总会想到碘缺乏。几乎，绝大多数的甲状腺疾病和碘缺乏或者碘过多有关，虽然这不是抉择性的身分，但这也是良多甲状腺疾病的高发缘故缘由。

碘是一种微量元素，也是人体内的必备物质。碘的身分也会影响到甲状腺的功能，是以糊口中对碘的摄入必定要注意适量，不宜过多也不宜过少。除了碘外，还有一种微量元素也会影响到甲状腺功能。硒也是常见的微量元素，而硒的含量身分也会影响到碘和甲状腺功能。由此可见，硒和甲状腺功能的正常与否也有很大的关系。

临床上引起甲状腺疾病的身分有良多，除了情形身分或者一些疾病身分，人们本身的免疫体系也是一个缘故缘由。而硒的存在就是抉择于人体免疫力的一个身分。若是硒缺乏是很随意导致人体免疫力降落的，是以必定要注意填补硒元素。别的人体内的硒含量也抉择着安康情形。

对付甲状腺疾病患者而言，硒含量高的患者往往患的是良性甲状腺疾病。别的人体内硒含量不够的甲状腺患者是恶性甲状腺疾病居多，比如甲状腺癌和甲状腺瘤等，是以在糊口中除了要保证碘的摄入，硒元素的存在也很是重要。

按照大多数的相干研究指出，临床上的甲状腺疾病患者，其血清的硒程度都要明显低于安康的人群，因而，甲状腺疾病的患者可以在大夫的专业引导下适量停止补硒。可是必要注意的是，在补硒的时辰，其理当要注意把握好补硒的机缘和剂量，按捺摄入量过多，终极反而给机体带去一些不必要的危险。

在日常糊口中，含硒较为丰盛的食物首要有肉类，尤其较多见于动物的肝、肾，除此之外，在糊口中的一些海产物、谷物、蘑菇等成品，其硒的含量也是很丰盛的。一样平常建议大师，在满足机体本身营养必要的情形下，理当要坚持每日填补200微克硒是斗劲适宜的。