温暖

看到这个题目，你会想到什么呢？有什么温暖的事情曾经打动过你呢？且不说这次漫长的寒假，为了抗击新冠疫情，全国人民上下一心、众志成城，有太多太多让我们感觉到特别温暖和感动的事情。

今天我想跟大家聊的是我们作为一个普通人，怎么样在亲子教育当中给大家给孩子，给我们的家庭带来更多的温暖，为孩子的成长的身心健康保驾护航呢？

可能我们大家也会说，自古以来“棒打出孝子、严师出高徒，不打不成才“严是爱，宽是害”这些教育孩子的理念一直延续下来。那么在21世纪的今天，在全球风云多变的环境下、在如此竞争竞争激烈，压力倍增的现代社会里，孩子最需要的是什么呢？

心理学家曾经哈洛曾经做过这样一个实验。在小猴子刚出生以后给它放在一个密闭的房间里，里面有两个猴子妈妈的化身，一个是用铁丝拧成的猴子妈妈和另外一个用软布包裹的猴子妈妈，铁丝妈妈身上的奶瓶可以喂养猴子，但是小猴子只是在特别饥饿的时候在扑向钢丝妈妈，吃完奶更多的时间还是依偎在软布妈妈身边。当人为地制造出恐怖的声音，而又把软布妈妈挪走之后，在他异常恐惧的状态下，他只是蜷缩着身子哀叫，而不去扑向铁丝妈妈。没有多久，小猴子的精神就出现了异常。这一份温暖和依恋，一直是小猴子内心深处最为渴望的。

二战期间一些婴幼儿在收养之后，虽然提供了他们生活上的照顾，但是没有情感的交流，这些孩子活下来的几率很低，因为没有爱的交流，孩子就会没有生存的意愿，所以说很多孩子都死去了。

我们可以看到，人类之所以生存下来，是因为有爱的流动，有亲情的温暖的陪伴才会让他们内心充实有安全感，才对这个世界产生信任，有健康的心理状态。

我们也看到了，现在社会当中越来越多的特别优秀的孩子，在上学期间就出现了厌学、辍学和严重的心理问题，给众多家庭和社会带来沉重的负担和精神的压力。

所以我们作为家长，其实能给予孩子的就是一份温暖的陪伴和爱的流动。

温暖意味着理解和接纳，就象黑夜里的一盏明灯，带来更多的希望和力量。

比如说在这一次疫情当中，很多孩子在面临网课的学习时，其实遭遇了很多的困难和挫折，如果这时候我们家长给予更多的理解，因为面对新的事物学习和适应是需要一个过程的，那么孩子就会安住于当下，能够去迎接这样的挑战，慢慢的调整自己，跟随老师的安排去学习。

只有温暖御严寒。我们经常提到挫折教育，好像是我们如果不人为的制造一些挫折，就是对孩子的不负责任，孩子以后就没有力量、没有能力去面对生活中的种种挫折和困难。然而事实是这样吗？为什么在我们相对暖和的中部地区，在冬天里的生活反而比哈尔滨那些特别寒冷的地方，过得更艰难呢？

因为我们室内室外一个样，所有的时间里我们都感觉到特别的冷，所以说我们冬天过的就特别的艰难，而在哈尔滨他们冬天室内是有暖气的，当他们冷的时候会在室内暖和一下，然后再出去就不会感觉到有那么冷了。只有足够的温暖，才能够抵御严冬的寒冷。

这也就像我们在家庭教育中，孩子只有感受到父母给予足够的温暖和爱，他才能有力量去面对他生活中、学习中、人际交往中的种种挫折和困扰。而不是我们一味的严苛和批评，才能促进孩子的成长和进步。也可能它会适得其反，让孩子失去战斗的力量，越来越退缩和回避。

我们在生活中和咨询中，碰到的很多出现心理问题的孩子，都是在要求很严格的家庭中长大的，他们往往有自我要求完美的倾向，和父母特别严苛的管教。那么他们的内心往往是痛苦和挣扎，因为他一直达不到那个要求完美的自己，于是就有很多的自责内疚，愧疚，后悔，焦虑，抑郁……

因为每个人都不是完美的，每个人做的事情也都会有缺点和缺陷，那么当他深深的陷在这种情绪里，就看不到自己的优势和资源，找不到自己前进的动力和方向，不停的陷入这种内耗之中，长此之往，丧失了斗志和勇气，丧失了信心和力量，也使自己的状态特别的糟糕，更加的自责和内疚，从而陷入恶性循环当中无力自拔。

而焦点就是关注正向，关注解决，关注现在与未来，关注成功经验，关注一小步的崭新的思维方式，来拯救这些家庭和孩子。

当家长更多的去看到孩子正向的行为，给孩子以积极的关注、鼓励和支持的时候，孩子也就会越来越有信心和力量去，面对生活中的困难和挑战，他也就会越来越建构出一个美好的自己。

当他一点点的看到自己拥有了这么多成功经验之后，也越来越有信心、越来越有动力，去寻找那个更优秀的自己。世界还是那个世界，当你换一个角度改变一个思维，你就会看到一个不一样的世界，我们变了，世界就变了。

生活中不缺少美，缺少发现美的眼睛，而发现美的眼睛是一种能力，需要一点点的去学习、去训练、去反思和觉察，才能一点一点的做到，因为成长是个慢动作，日不见增、月见其长，孩子的成长是这样，我们的成长也是这样。

家长成长的速度，决定孩子成长的高度。只要我们开始，永远都不会晚。与孩子相伴共同成长，是我们的福气和幸运，各位家长朋友们，我们一起努力做一个温暖自己、也温暖他人的人吧！