2024.9.29
我不舍得买10元的瓜子，却愿意花几百元给女朋友吃零食。这是心理账户，同时也是精神寄托。我把自己所有的幸福感都寄托在了女朋友的身上。有她在的那段时间我是幸福的，但是一旦她不在了我就失了魂，做什么事都提不起精神，吃什么东西都索然无味。在那一刻人生都没有意义了。
我经历过这种精神坍塌，我也见我哥经历过，当时真傻不知道安慰他，反倒还伤口上撒盐，挖掘他过去的不好。所以，我对这些有深深的恐惧。我要改变，就得寻找其他的，我可以控制的精神寄托。
所以，我一直在寻找精神寄托替代品。我首先想到的是事业，没错，事业确实可以占据我很大一部分精力，虽然不可以完全替代。但是，当我小有收获的时候，我想找人分享，却找不到人，我又开始迷茫。
我想到爱自己和大爱，来成为我的精神寄托。但是爱自己，我目前还很难做到，我一直把自己看得很低，觉得别人的事情很重要，我的可以拖一拖。这是一种惯性思维，30多年了，我都这样想，很难改变。但是从现在开始，我想试试开始爱自己，把自己的事情放在首位。
还有大爱，就是爱身边的人，为社会做贡献，找到自己的使命。这些我都在尝试，只是目前还不能代替。
《小王子》里有一句话：“正是你给你的玫瑰花费的时间使她如此重要。”我从现在开始爱自己，尊重自己，把自己放在第一位。寻找自己的使命，做事要思考有没有给社会带来价值。我想时间久了，我一定可以找到更加稳定的精神寄托。
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