对家人多一点好脾气，对外人多一点原则。
有一个现象，很多人包括我自己都会不自觉地将脾气撒在家人身上，而且越是亲近的人，这样的情况就越多。
跟朋友闹得不愉快，女朋友打来的电话都没有心情应付，再加上她的几句唠叨，瞬间就炸了毛，我都这么不开心了，你还跟我闹。
在工作上遇到了不开心，回到家，把包一甩，家里人有一个没表现得如你意，瞬间情绪爆发，一场家庭大争吵不可避免
其实，稍微理智一点的人都知道，不是他们的错，可是在那种情况下，家里人一旦撞到枪口上，那么所有不是他们错也都将变成他们的错，情绪也将发泄在他身上。
为什么会发生这种情况，从心理学上分析：
这是一种内在不可见的想法，我们称之为潜在信念：
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“我们可能会受到外人的伤害”，所以就会对外人好一点，因为有危险，所以要讨好。
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另外一种信念也会造成这种态度不好的现象：“态度有啥用，物质才是最重要的”。
有这种心理的人，他们认为自己已经对家人付出够多了，我一天到晚挣钱养家，在公司受够白眼，回到家凭什么还在老婆家人面前装孙子。况且，“家人不会对我真生气”即使大吵一顿，我们毕竟是亲人，过两天又好了。
但是实际上，这样的心理长时间必然会造成很严重的家庭危机。
在外面遇到些不顺心的，一定要在外面把情绪理好，通过合理的方式宣泄出去
在健身房长跑，听劲爆的音乐等，都是很好的方式
如果实在解决不了，回到家第一时间向家人告知，让家里人给自己时间和空间缓和。前提是你们家之前有这样的约定。
如果不是必要情况，他是你的上级，或者其他什么特殊关系，我希望你们的相处能保持自己的原则：
做不到的事情不轻易许诺，对于过分的要求尽量婉拒......
别人和你的关系没那么好，如果对方对你太过分，只能说明他也没拿你当回事。
做好自己，保护家人，把时间多花些在身边的人身上，他们才是陪你一辈子的人。
关注我，一个九七年大男孩，我将继续更新自己的蜕变，亲身经历希望引起您的共鸣，用我的文字带给你成长。
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