魔法感恩训练营实操作业
1、站在浴室的镜子前，凝视着自己的双眼，给了自己一个灿烂的微笑，拥抱着自己的身体，将自己名字放进自己的感激里：清，我爱你，我真的，真的爱你，感激你所做的一切，谢谢你愿意改变和选择相信，你值得拥有更好的自己和生活……说了好一些，没有抗拒和不好意思，直到不知道说什么了，思维有些飘走了……哈哈，需要对自己多些赞扬！
感恩自己拥有的一切。养儿方知父母恩，养育女儿的过程中，真的觉得每一个健康长大的人都很不容易，需要避开很多疾病、天灾人祸等等。所以，即使各种方面不如意，仅仅因为我们现在拥有生命，就值得深深的感恩了，不管我们经历的痛苦、失败、纠结，或者喜悦、成功、幸福等，都需要生命存在才能承载。感恩自己拥有健康的身体，健全的父母和公婆，互相支持的老公，健康活泼的女儿，以及还在肚子里的二宝！
感恩老公早上按我的口味煮的简单面条，还让我先吃；感恩老公下班后没有任何推脱的帮我煮苹果小米粥；感恩老公晚上在我提醒下10：20能准时结束游戏，一起陪女儿做睡前准备。
感恩买的房子离公司很近（离其他的地方都很远），5点多就能到家。现在还能想起还没搬家租房子时坐公司通勤车回家，遇到堵车时的焦灼，尤其是还在哺乳期时大宝不爱用奶瓶喝奶，再遇上领导常常要求加班（有时看来是没有成效的加班）。买房子的喜悦能持续多久？对我而言，真的是很久很久。
感恩天气好时婆婆带女儿出去玩，让我下班后到女儿玩好回家前拥有自己的独处时间，可以自由做自己想做的事，比如睡一觉，看会书，看会电影，玩会手机，看会电视，做点自己喜欢吃的，吃点水果，洗头洗澡，发会呆……虽然我也很喜欢跟女儿玩，但我也很珍惜自己独处的宝贵时间。
期待晚上的课程！
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