每天倾听赵智光博士的荔枝分享，带给自己很多知识与智慧。
每个人在内心都渴望成长，成为最好的自己，成为自己想要的样子，可又不知道如何做，如何来提升？自己也有这样的困惑。
这几天，博士的分享正好谈到了这几点，解决了我的问题。其实，从提升自己的十个方面，拆开来看，我们都在日常生活工作中有做，时常在某些书籍、演讲中也看到过，不是秘密，也不新鲜。可问题是，坚持度不够。毕竟，质变需要量变来支撑。这一点，在270天的线上践行体验中有深刻体验，而以前只是知道、浅尝而已。
今天，把博士分享的这十条记录下来，也时刻提醒自己，因为成长是一辈子的事情。
附：如何提升自己：
1.每天坚持读书一小时。
2.提升自己的专业。
3.战胜拖延与抱怨。
4.从形象上改变，来提升自信。
5.时常反省自己，但不能诋毁自己。
6.向优秀的人学习。
7.坚持早睡早起。
8.坚持体能锻炼。
9.保持微笑。
10.时刻保持积极正面阳光的心态。
知道与得到之间有个做到，现在是开始行动的时候了，加油！
20191023
提升自己的十个方向
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本文标题：提升自己的十个方向
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