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《原则》:控制脑子 V.S. 被脑子控制

《原则》:控制脑子 V.S. 被脑子控制

作者: sqyuan | 来源:发表于2019-03-27 23:02 被阅读0次

          最近继续在看《原则》,进入了生活原则的后半部分:理解人与人的大不同和学习如何有效决策。

        在此部分,作者对人脑和脑部思维做了很多阐述。我很钦佩这些知识掌握的如此深入,他从生理到机能,给了我们一个较快速的人脑知识大普及。“左脑”和“右脑”的各司其职;人的意识和潜意识的相互作用;还有低层次的杏仁核控制与高层次的大脑皮层控制.... 

        前段时间看丹尼尔.卡尼曼的《思考,快与慢》,它也在追本溯源的探究人脑的功能。快速的直觉判断和慢速的理性思考,两者源自哪里,怎么在决策时利用好两种思考方式。有次和老婆一起散步,还成功地发挥了一次慢思考的优势。当时我们聊到,门口买煎饼果子的小商贩挺辛苦,一个早上能挣几个钱?我老婆快速地说,一个早上能挣不少吧,1000左右,不然太辛苦。按照书中指导,此类问题应该由理性的慢速思考来解决,我就慢慢和老婆一起将挣钱的因素分解来看:

    1. 每天早上煎饼果子的售卖时间 6:00 ~ 9:00, 高峰期应该是7:30~8:30

    2. 一个蛋饼按制作1.5分钟左右看,一个小时最大产出也就40个

    3. 一个蛋饼全套5元,有人加蛋或者加火腿,有人不要蛋,所以可以看作均价5元

    4. .....

        最后考虑到成本和临时摊位费,我们推演出来的大概是一早上挣到500元左右吧。不管煎饼摊挣到多少钱,通过这次讨论,让我觉得人脑在有意识地进行控制和调整后,在面对问题时,比原来的 ”随意生活状态“ 能做出更有效的判断。

      《原则》这本书里,提到了多处需要我们有意识地控制地方:

    1. ”杏仁核麻烦“ ,要用高层次的理性思考控制低层次的情绪

    2. 有意识地看人入里,利用潜意识的快速和聪明性,寻求轻松舒服状态下的灵感爆发

    3. 有意识地看人之外,控制潜意识区域具有危险的动物性

    4. 反复练习,养成习惯,将是我们有效控制中最强有力的

      当然大多数的大脑功效是“双刃剑”了,可能带来好处和坏处;在它产生问题和盲点的地方,我们能有意识地控制,如果能减少个别普通人常犯的问题,想必这也是我们学习和不断修行的目的吧。

        由于大脑可以改变的程度会因人不同,在某些方面碰到天花板了怎么办?找朋友帮忙呗,认识到不足并接受它,就是强大的开始。

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