01 经历了一场“失恋”
我终于知道为什么很多人喜欢把失恋比作一场重感冒，把抑郁症比作一场重感冒，因为重感冒真的太痛苦了。它令你对所有事情都失去了兴趣（稍稍有点兴致又如何，你根本提不起劲啊）。脑中不断催眠自己，我还有力量的，我要起来做家务啊，可是身体却依旧诚实地摊在沙发，现实是，连拿去手机的劲儿都没有。
意志足够坚强地去上班（后来发现这样不可取，因为很容易传染给其他人），当你对着电脑时，能集中注意力的时间可能只有5分钟，然后精神就开始涣散，眼神不知飘到哪里去了，更痛苦的是，这事要到10分钟后才意识到。
前几秒想到的事情后一秒就烟消云散，所以只能不断喝水、睡觉、上厕所。本周我像是经历了一场失恋、抑郁。重感冒太痛苦了。
02 删除“僵尸”
闲来无事，我整理了一遍微信通讯录，分了几个小组（得承认无论自己是多么透明，也总有不想让一部分人知道某些东西的时候），退出了一些群组，删除了一些人。
在删除曾经认识的人的时候，我悟到一件重要的事：如果你已经很久没有出现在朋友圈或者主动跟其他人联系，你很可能会被认为：1.死了，2.账号被盗，3.生活无趣。所以大多时候，成为被删除的对象。
哪怕一张图片不配文字，哪怕转发一篇文章，哪怕只发表一个表情，都能透露你的近况或者关注的事情，如果不对外稍微经营自己的影响力或者打造自己展示自己，在别人眼中就成为了“僵尸”，那么直接删掉就好了。
这里所说的“很久”，我觉得是超过半年、一年的样子吧，不可能半年内一年内都没有想发表的事情吧。
03 太多的半途而废
我看到身边有太多的半途而废的例子，所以一直印证着我深信的一句话：成功的路上一点也不拥堵。
例如戒烟一段时间后，因为各种聚会或者烦心事，受不住诱惑又复抽，比之前更凶；下班后不打游戏了，专注健身或者阅读，不到几周，又恢复老样子而且打到通宵；咬咬牙报了一个几万块的英语口语班，不到几个月，就失去了当时的热情，还是说回母语最舒服啊……
之前写过一篇《为什么你总是“半途而废”》的文章，说到半途而废主要是因为我们没有给这件事赋予重大的意义，例如上面的例子，对于你，戒烟的意义是什么？不花时间打游戏的意义是什么？学好英语口语的意义是什么？
如果这些都是为了简单地缓解焦虑而给自己定下的目标，多半完成不了。
在战略上布局不足（我做这件事的意义是什么？我到底想要达成什么？我到底要变成怎样？这些能带给我什么新的更好的东西？我中间要克服什么东西？……），战术有多完备，大概率是徒劳。
04 《不能承受的生命之轻》
摘取一段我很喜欢的对话：
特蕾莎说：“您太客气了，但是我还是想呆在家里。我不需要工作。”
女摄影师说：“您就甘心呆在家里？”
特蕾莎说：“要我去拍仙人球，我宁愿这样。”
“即使您去拍仙人球，那是属于您自己的生活。如果您只是为了您的丈夫活着，那就不是您的生活了。”女摄影师说。
突然间，特蕾莎感到恼怒：“我的生活，就是我的丈夫，不是仙人球。”
女摄影师也带着有点气恼的声音说：“您想说您是幸福的吗？”
特蕾莎说：“我当然是幸福的！”
女摄影师说：“一个女人说出这种话，肯定是……”她没有说下去。
特蕾莎接过话说：“您想说：肯定是太狭隘。”
女摄影师克制住自己说道：“不，不是狭隘。是落伍。”
特蕾莎若有所思地说：“您说得对。我丈夫也正是这样说我的。”
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