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情绪的大象失控了

情绪的大象失控了

作者: 2e157cda718d | 来源:发表于2019-02-22 19:52 被阅读0次

    2019.02.22  阴  蒋桃

    这周初自己心里真的蛮浮躁的,着急的性格一点都没有控制好,

    过完年,经济上都掏空了,自己的情绪严重被影响到了。本来自己生活状况也不怎么好,现在怀孕在家,自己的经济收入断了,然后就借了一些钱,心里有点着急了,加之孩子父亲又不怎么能扛得起,经济纠葛也比较多,把之前他的不努力导致的不满意全部发泄出来了,也为自己的现状担忧,心里越是烦躁。

    感情上,两个人的感情基础本来就不好,加上我对她的不满,更加疏离,在这需要关怀的时候,他不仅没有给到适当的关怀,反而经常两个人吵的不可开交,还不惜动手。

    矛盾真的很多,自己就像一个火球,一点就炸。

    在跟着别人一起做微商,前期需要学习的很多,就没有把耐心放心孩子身上,

    对孩子的要求又有点高,希望她自己能独立一些,可她偏偏就是一个依赖心有点强的人,就更让我恼火了,其他我都随她去,每次读经典不能达到我最低的要求我就吼她,要么直接动手的。这次是最严重的一次,老公没办法只好把孩子带去了奶奶家,整个战局才结束。

    我一个人在家就放声大哭了一场,自己把很多情绪都发泄到孩子身上真的不对,可自己怎么也控制不住,她其实每次也都被我的情绪影响了,我自己也被自己的情绪影响了,我的情绪被环境影响了。很多时候自己很想换个环境,可是我又感觉自己哪里都去不了,又更加痛苦。​情绪的大象完全失控了,自己也崩溃了。

    在家洗洗刷刷,自己的心久久没有平静下来,一天孩子也都没有回来,我都不知道自己怎么去面对女儿被我伤害的心灵。

    第二天,大人把孩子就接回来了,还在门口,女儿就在叫妈妈了,孩子就是这么的简单,即使我伤害了她,她还是很快就原谅了我,我为什么就不能容忍一下呢,为什么就不能稍稍耐心一点呢?在孩子面前,我真的很惭愧!我也暗暗决定,以后不管怎么,都不出手,先做到这一点,再慢慢做到不吼,不把大人之间的矛盾情绪转嫁到孩子身上,还以一种冠冕堂皇的借口,自己真的很羞愧。

    在接下来的几天里,我要么就去找人聊天,要么就把自己埋在忙碌的学习中,不去要求孩子,把那些另人担忧的事情都抛给大人去解决,几天后,自己心里也平静了很多。心平静下来了,一切也都转变了,事情也得到了解决。

    ​在这两天能明显感受到肚子里的小家伙在肚里嬉戏,调整好心态,调整好状态,加油!!!

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