1、赶着正月的尾巴,去看了《你好,李焕英》,我其实冲着泪奔去的,发现搞笑的点还挺多,不过也骗了我不少眼泪。被母女情深所打动,有时候我们拼了命地努力,只不过是想让父母以我为傲。——喝着可乐、吃着爆米花,独自看电影挺好。
2、觉察到自己在看见别人的优秀后产生了一些情绪,看见自己内在的背后,更多的是一种害怕,害怕自己的落后,内在觉得自己不够好,也看见自己想要更优秀。——感谢这份觉察,谢谢信使给我带来提醒,告诉自己,我很好,我很好,我很好。
3、今日行动:接受督导、学习意向技术、看书水晶之路。
4、老公对我说,感恩我的变化,给孩子带来了一些变化,他看到孩子写作业的情绪比之前好多了,也看到了孩子的进步。给他的工作也带来了改变。——感谢被看见。
网友评论