谷底反弹效应

    这是让我从焦虑淡定下来的借口！

    现在刚好处在崩溃的边缘，但是我坚信一切会越来越好！当我跌落最低点，必将开启新一段精彩的反弹回升之旅。

    处于大三这个令人尴尬的学段，该考的各种证还在努力中，人生目标还没有规划。看着身边的朋友们当兵的当兵，考研的考研，我却还坐在这里淡定的完成我的焦虑。

  1.因为钱而焦虑:

  看着身边的姐妹朋友都在赚钱养活自己，攒恋爱基金，给父母买手机衣服。

  解决办法:练习口才课，随时准备上课。每天学习一个演讲小技巧，做好笔记，随时练习，更好的巩固自己的即兴能力。

  2.因为考证而焦虑:

  不考证心不安，但是有时候静不下来，只能眼睁睁看着外界别人努力，而给自己施加无形的压力。

  解决办法:从今天起，每天定量做题，定量看书，焦虑的时候放下一切题，安安静静的沉浸在书里洗涤自己的❤️合理安排英语四级，教师资格证，计算机二级的时间。时间就像海绵里的水，挤一挤总会有的。

3.因为未来工作而焦虑:

  有些学长免写毕业论文，有些免实习，而我也想获得这样的机会，却并没有这样的实力。

  解决办法:毕业论文和实习都可以接受，重要的是如果没有拿到教师资格证，那如何去实习，如果没有一定的能力，那去哪里实习，并不想浑浑噩噩过一生，所以我想脚踏实地的走好每一步。学习摄影知识，锻炼自己分析事物，欣赏事物的眼光，争取在大广赛获奖，免写双学位毕业论文！

4、希望自己在忙的同时不要放弃自媒体，可以继续拍视频，尝试各种剪视频，记录美好生活！

    所以我坚信谷底反弹效应，当我迷茫焦虑的时候，整理一下自己的内心，准备开始反弹，回升，奥利给！！！