文|过云雨 485/500
生活的真相
越是休息，越是茫然
越是让自己休息，无所事事，时间一久就会特别地茫然无措。
没有目标感的生活，会让自己失去了秩序感，反而生出了烦躁不安。
这时候，要给自己找点事做，整理家里，归纳学习方法、阅读，让自己忙起来，生活变得充实，内心的焦虑就会减轻几分。
越是懒惰，越是内耗
看着繁重的家务量，觉得不想动手，但心里看着难受，头脑内耗着，浑身不自在。
还不如直接行动，把家务活、困难事都解决了，压力减轻了，心情愉快了。
越是心急，越是出错
“心急吃不了热豆腐”，每次急匆匆想把事立即完成，往往把事搞砸、或弄得更乱。
遇到问题时，别想着时间不足、立马行动，想清楚前因后果，在头脑里演练做事的过程，再开始行动。
这时候的“慢”是“慢工出细活”、“耐心”，提前把失败要素通关，做出更好的效果。
生活看似平淡无味，却五味杂陈，哪个步骤该松、该紧，各有不同。
一千人有一千种做事方法，但合适自己的就是最好的方法。
（220903）
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本文标题：生活里的真相
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