痛苦怎么办？焦虑怎么办？不想动怎么办？
回到自己的内心，听从内心的声音，与自己和谐相处，一切从“心”出发。
这是一个速变的社会，我们都处于一个激进，浮躁，节奏快的状态里。每天身边充斥着形形色色的信息，导致我们的内心越发动荡不安。
随着年龄的增长，我们或许变成了自己曾经最讨厌的样子或者奋斗成了自己最喜欢的样子。
但不管选择哪种生活，哪条路，我们都会遇到困惑，遭遇颓废，这种时候怎么办？
送你三字真言“定～观～思”
定:定生慧，静生智。暂停一切外界干扰自己的东西。
观:回到自己的内心，反求诸己。
思:从小我，行业，社会各个层面思考。
“定～观～思”适用职场，适用家庭，适用提升我们自己的内心。
痛苦怎么办？焦虑怎么办？不想动怎么办？ 回到自己的内心，听从内心的声音，与自己和谐相处，一切从“心”出发。 这...
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昨天放学后，跳跳和几个同学如往常一样要在广场上撒欢玩会，其中一个妈妈问今天作业多不，跳跳抢先说不多，我还剩三...
南阎浮提众生，举心动念，无不是业，无不是罪。 ——《地藏经》 一股厌世的情绪充斥着我的内心。这个世界如此残酷...
束缚感来源于明知公平可言，匮乏恐惧作祟，于是行动力未达，导致无法发挥热情的天赋。回到内心，找回那份心的力量。
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最近的感受是要好好照顾自己，最关键的是照顾好内心。不管外界如何，回到内心去！ 1 人不可能...
安稳自己 借由花精 安稳自己 回到自己的内在 回到自己的圆心 借由图卡 借由书写 看见内心的渴望 看见内心的需求 ...
本文标题：《回到自己的内心》
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