本学期开学以来，我心里感觉压力山大，没有发自心底快乐。我认为，七年级八班是我带的起始班级，不能让孩子们输在起跑线上，因此对本班定位有点高——纪律好，效率高，快乐学。可是我忽略了小学基础和家庭背景等其他因素，只想他们只要努力没有什么不能实现的。儿子也在本届邻班，他本身不是特别灵巧的孩子，也没有强烈的争胜心和良好的学习习惯，他的学习成长也是压在我心口的一块巨石。我觉得这是我心里不轻松的两大因素。
回忆去年半途接手的九年级，心里抱着“考华达呗不好正常”也不是我的问题，是他们基础不好；如果考好皆大欢喜，又赢来好名声。处理问题时，能毫无负担冷静自如。
我下定决心，要做一个遇事淡定的人。
遇事淡定的人，能够保持内心的平静和自信，对待困难和挑战不慌不忙，从容应对。他们懂得尊重和包容他人，不会因为自己的情绪而伤害他人。
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做一个内心强大的人，无心外之物，无心外之理。
最近感悟：少焦虑，活在当下。做一个内心强大的人。
想要做一个内心强大的人 脆弱敏感神经通通走开
本文标题：做一个心理强大的人
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