减肥日记

2020.4.26减肥第14天  此次减肥计划为避免低血糖不忌口不忌饭量

早餐记录: 一碗疙瘩汤 一个鸡蛋 两个烧饼 一盘凉菜

午餐记录:一个豆沙卷  扇贝粉丝 剁椒鸡蛋 一碗红豆粥

晚餐记录:一根黄瓜 1袋酸奶 一口零食

运动记录:无

鹅足腱滑囊炎 适当休息调整