【阅读理解课·第1.4讲课后实践】
这是2018年11月22日“崔律精时力之阅读理解课”系列第1.4讲的课后实践。
<实践事项>
《终结拖延症》片段里,某君的讲解与原文有偏差的点(写在第5点)。
<实践日志(记录)>
1.我在本讲中的收获:
【昨日回顾】
精简是删除不必要的话,不等于总结,是让讲解更加聚焦。让说的每一句话都有力量。
思考:不等于……,不是……或者说不那么做的坏处必要性是帮助自己不走误区。想起试用有赞分销商(分销赚提成)的栗子,后台设置每个项目都介绍了它是什么。然后根据这个说明进行初步设置。当时也不觉得有什么问题。在使用中却出现了问题,比如自己下单没办法拿到自己的提成,自己的佣金跑到别人的名下等等没办法通过系统解决的问题。这些问题就是属于某个项目不勾选就会出现的问题。而在事先如果没有讲明是非常容易出的错。
【今日课程】
1)讲解技巧:关键词后再举个栗子。为什么呢?因为关键词使用会出现这样的误区:为了提炼或者精简而走向总结或概括的误区,进而出现用词宽泛(表达后更加不容易理解),甚至反复用词令人无感。
2)讲解技巧:关键词的对比概念,相同在哪,不同在哪,重点是进行不同的区分。
3)讲解技巧:关键词的说文解字。具体到单个字,哪怕追溯到造字的根源,懂了字词帮助懂句子懂段落。栗子:碎片化时间和碎片时间(对比)有什么不同呢,化字,变化。变成碎片的过程。再进一步分析,谁打碎了它呢?找到原因才能解决拯救碎片化。
思考:真的懂和懂是不同的。一般我觉得懂了,很多时侯时侯是懂了表层意思或者某层意思,然后就没有然后了。而真的懂是尽可能全面的探究多层和深层意思。比如思考。今天课程以前我对它的理解仍然只是理性分析。比如我认为一个位置如果遇到合适的人,经应该尽快制造机会让合适的人上去。这是理性分析。而我忽略了原来位置上的人,没有考虑到他的感受,没有考虑到整个关系的层面。我的思考是不全面的。引用知识点:思,上脑(卤)下心。考虑事情的时侯要合理(理智分析)还要合情(考虑感受、情感等要素。两者都兼顾才是“思”。
2.今日实践中的亮点:
课程内容加入思考。真的读懂原文,这里的真的很有必要。
3.我的疑问(周六答疑) :
1)说文解字除了查字典,崔律还有什么秘籍么?
2)在阅读理解时,上下文的了解是否必要呢,如果结合上下文是否更容易帮助自己理解呢?
4.其他想说的话(如有):
5.我发现的偏差点:
# 第1.4讲原文片段 #《终结拖延症》
原文片段:
个人事务拖延就是习惯性地推迟你早该进行的活动。这种习惯性的推迟,会带给你不必要的恐惧,让你备感压抑。你身陷一份早就想摆脱的工作之中,压力巨大;你觉得自己有些怯懦,发誓某天要去参加一个自我肯定训练课程,但你现在呢,还是在看着电视、读着八卦杂志,不肯去做那些有助于你自我提升的活动。
由于自我发展活动只跟你自己有关,也由于它的开放性以及并没有明确的启动日期,所以个人事务拖延看起来也许不太像拖延。其实,它也符合拖延的定义。
只做一些不重要、不紧迫的活动,而把更重要的事情丢在一旁,本身就是对时间和资源的浪费。当你把那些不重要和不紧迫的事情,置于你最重要的自我发展活动之上时,你就是在拖延,就是在用无关紧要的事情分散你的注意力。比如,你的身体健康已经受到威胁,可还是宁愿去看好莱坞八卦杂志,也不肯拿出点戒烟的行动!
某君讲解
这个拆页讲了个人事务拖延的定义和特点,那么,我先来问问大家,你认为以下哪些情况属于个人事务拖延。
1、你每周六都去公园跑步,上周六因为有事,就停了一周没去。
这属于个人事务拖延吗?这个不属于,因为你只是偶然一次或几次没有去,并不是习惯性的拖延,也没有对你造成挫败、恐惧、压抑这样的负面情绪。
2、你的屋子很久没有整理了,东西放的到处都是,你一直告诉自己,要抽空收拾,但一直拖了半个多月也没行动。
这属于个人事务拖延吗?不属于。做家务这样的事情,对一般人来说并不是那么的重要和紧急。即便这件事当下对你比较重要和紧迫,它也并不属于个人事务拖延,因为这件事比较微小,哪怕做成了对你的自我成长和发展也意义不大。
3、你入职2年了,还在公司底层,工资少,事儿又多,烦的不得了,你想升管理岗位,计划利用业余时间看一些管理类的书,提升一下,但几个月下来,大把时间被你用来追剧、打游戏和朋友聚会了,书却没有看多少。
这个属于吗?完全属于。提升管理能力是有助于自我发展的,重要的,当下紧急的事务。
通过上面3个例子的对比,我们能抓住几个关键点,个人事务拖延是习惯性的推迟“你早就应该进行的、重要紧急的、有助于你自我提升的”活动。它的特点是只和自己相关、习惯性的拖延对自己重要的事情,没有人监督,无强制性,没有明确的开始时间。
实践:
请找出某君的讲解与原文有偏差的点。
关键词:个人事务 拖延(习惯性地推迟 早该进行)。自我发展活动(最重要的、开放性 没有明确启动日期)
1)以频率作为区分是否是习惯性拖延的要素。
2)以事务大小作为个人事务拖延的区分点
3)把早该进行的活动主观的拓展为:重要紧急的,有助于你自我提升的。混淆早该和只做。混淆早该进行的活动和对自己重要的事。
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