这烟酒是怎么戒掉的呢?
大约都是身体出了问题才戒掉的。
以前抽烟不能算很多,相对来说却也不能算少,不能说有很大的瘾,多少也是有些瘾的,特别在状态不好的时候。
中间也尝试戒过几次,多是以失败告终,最终戒掉也是气管炎频发,虽然不知道是否是由于吸烟导致的,但戒断后确实很少再有复发了。
于是乎也就硬扛着戒掉了,偶尔还会有零星的去抽烟的状况,也都是少之又少的,基本算是彻底戒断成功了。
至于酒来说,我本身也是没有瘾的,纯粹是由于工作原因导致,我向来也是深恶痛绝的,那种神志模糊的感觉,属实不是我所向往的。
为什么说是戒断呢?对于我现在的工作来说,很多场合是少不了酒的,不喝酒就等于戒掉了很多的社交机会,也是对未来多少有些影响的,就也总是会喝些酒。
直到喝酒出了几次意外以后,导致身体出现问题了,才去静下心来核算了下成本,与身体健康相比的话,这些社交机会也就没有那么重要了,于是乎就下定了决心做些取舍,就没在喝酒了,看来保持的还不错,已经可以很平静的拒绝喝酒了,没那么多的执念了。
如果没有好的身体,就算给你再多的机会,也是无法承接的,也是纯纯就是浪费了,这应该就叫留得青山在,不怕没柴烧。
对于其他的欲望而言,似乎也是应该如此操作,如果某种欲望对你的身心健康,已经造成了侵蚀,那就要去考虑,是否要去进行戒断了了。如果连最基本的根基没有了,那何来享受欲望呢?
以前似乎总是会心存侥幸,以为无脑的追逐欲望,不会有什么影响的,总觉得自己是最幸运的那个。
其实不然,世事并不会如我想象的那样发展,这世间凡事皆有代价,你如果想要得到什么,就必须要付出些什么!
就如我戒烟戒酒,想要健康的身心,就要放弃吞云吐雾的畅快,就要放弃觥筹交错附带的机会,有得必然有失。
凡此欲望,皆是如此!
网友评论