【小马哥的月度检视2018-02】
没有反思的人生不值得过——苏格拉底
2月，春节期间，拜访&陪伴亲朋好友
【2018年度目标及关键点（修改）】
* 【健康】每天运动（跑步/体能训练/徒步）跑完2场马拉松｜体重保持在65公斤左右｜中午冥想30分钟
* 【家庭】全家体检｜陪孩子时全心全意专注教育｜与老婆共同学习成长
* 【事业】公司自由管理｜进入时间管理行业｜个人收入突破30万
* 【效能】成为易效能优秀教练｜分享时间管理演说公开课｜时间管理斜杠能力培养
* 【学习】每天阅读2小时｜每年50本书阅读量｜简书写作形成自己的知识体系
* 【社交】每周深度链接一人
* 【休闲】爬五岳｜徒游10座城｜看12部电影并写影评
* 【理财】基金定投｜理财app｜格局商学院学习
小马哥的梦想版
【一月成果&陪伴家人为主】
【健康】没有健康，一切为零
1.早睡早起：早睡早起28天，连续打卡148天天，开始坚持4:45起床，5:00准时打卡
（早睡是为了身体，早起是为了内心）
2.健康饮食：春节期间，饮食相对比较油腻
3.运动健身：跑步6天，二月总里程63.59㎞；体能运动12天，200俯卧撑200仰卧起坐。（反思：运动做的不够，下个月需要加强）
悦跑圈数据
二月第一次跑步
微马仙下河队的队友
【学习】开始接触樊登读书会，一年共读50本好书，好书需要买来精读
1.阅读书籍：《吃掉那只青蛙》《哈佛幸福的方法》
2.简书输出：《运动的价值》《话题总结——高空》《话题总结——学习》《话题总结——拖延症》
3.樊登读书会听书《高效能人士七个习惯》《刻意练习》《跃迁——成为高手的技术》《人生效率手册》《你能写出好故事》《与繁重的工作一起修行》《查理芒格》
樊登读书会听过的书
【社交】成功15%靠能力，85%靠人际关系
1.二月，春节期间，社交主要在于亲朋好友，建立强链接。
2.走亲访友做的不够，可以说整个春节期间玩没有玩好，关系也没有建立好！主要原因还是因为自己的情绪管理能力不够，认知和处事智慧不足，需要刻意练习强化！
【工作】生活工作两不误
1.放假15天过春节，其他时间主要处理公司相关售后，今年不同于往年，非常冷！导致很多净水设备出现问题，售后跑的比较辛苦！
2.考虑公司交接事宜，拟定责任型授权方案。这是2018做出的最大决定，准备把自己苦心经营3年的净水商贸公司，全部授权给他人打理，自己大部分时间用来学习研究时间管理。
【生活】春节生活，陪伴家人
1.陪伴家人，不够用心，心中焦虑，情绪较差！没学好也没玩好！
女儿和她姑姑
【旅行】生活的广度，决定优秀程度
1.主要呆在家里，陪伴家人。把时间大量浪费在了无效的陪伴上！反思：春节假日到底应该如何过才会有意义？
【2018年3月大青蛙】
1.给女儿过周岁；
2.易效能所有课程复盘整理，构建自己的时间管理知识体系；
3.武汉房子装修开工；
4.远安全程马拉松，3月25号开赛；
5.公司交接事宜处理妥当；
6.易效能ppt营销力课程学习，3/16-3/19
自信果敢博爱的小马哥
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