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昨天是这段时间写字最少的一天，只写了1000来字。还是晚上孩子爸吃饭的空隙，我在店里看店，孩子爸在二楼吃饭，刚好店里没客人来。
我就拿起手机记录了早上去妈妈家的所思所想。
看了一下，也有1000多字。虽然就是那么十来分钟吧，但是效率挺高。语音输出1000多字，接着很快就修改好了。自认为昨天的语音输出准确率非常高，也没有什么废话，没有什么错别字。
昨天晚上不到十点就上床睡觉了，因为身体太不舒服了，头胀晕乎，脖子疼，周身不舒服。
究其原因，应该就是中暑的迹象。中午就有迹象了，中午做饭炒菜的时候浑身冒汗，觉得头很晕，肚子又饿。早上去妈妈家没吃什么早餐，就吃点水果，吃了一块红糖糕。
有可能太阳爆晒，饿肚子，导致晕乎出汗，导致中暑。
应该是中暑原因比较大。
原来中暑也会脖子疼，头晕脑胀。晚上的时候还以为是天天坐着看手机，时间长了，导致脖子疼。
晚上，自己忍着疼痛做了一组身体运动的动作。疼痛还是没减轻。
吃饱饭吃了四颗银翘片。一般这种状况吃点银翘片会消除痛感。
但是过了大概一个小时还是原样。
家里有小柴胡，又冲了两包小柴胡喝下去，人感觉还是不舒服。
早早就回家，回家还忍着疼痛，洗了两套衣服，洗澡后早早地没到十点就进房间开空调睡觉。还好睡一觉，今天早上起来又生龙活虎，正常了。
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今天早上起来用盐水泡了新买的老粗布凉席。一张大大的凉席，两张枕套放在大盆里，用盐水泡一会，再过清水，用洗衣机脱水，晾在阳台里。
这都是按商家提示做。如果商家不提醒，或许顶多洗洗得了。商家提示第一次下水，先用盐水泡会儿，可以起到凉席固色的作用。有效预防凉席掉色。
使用新产品前，很有必要阅读产品说明，了解产品性能、注意事项等。
等晒干了，晚上就可以铺在女儿房间的床上。
这个夏天不打算让女儿用那种冰凉的竹席子睡空调房。
这新买的凉席，手工特别好，看上去很高大上。虽然花了100多元，觉得花得值。一分钱一分货，绝对有道理。买东西也是要看眼缘，也要看价格下手。买得太便宜了，看着哪里哪里不舒服，最后就是非常浪费钱。
2023.7.3
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