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担心会让负能量暴涨——重生day10

担心会让负能量暴涨——重生day10

作者: 青春的光 | 来源:发表于2024-01-09 20:35 被阅读0次

    放学的时候一直等姐姐,快半小时才出来,看到我的时候面色不是很美丽,我看出来她不是很开心,问她怎么了,她说没什么不要我问;

    不知道怎么的,内心就突然压上了一块石头,一路上问是老师批评了?没有;是组长批评了?是同学欺负了?是有喜欢的男生了?

    一直到现在这块石头都压在心上,一直难受到现在,各种负面的忧虑充斥了内心,恐慌,难受……

    这一切都映射出自己承受压力和困境的底线不高,一点点情景,就能捕风捉影的让自己开始忧虑,而且是无法遏制的;

    养育孩子的过程就是照见自己的过程,这个典型事件值得自己多问自己几个为什么?写一个冰山日记去剖析;

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