如何找回自己的力量?
文/阳光
今天读到了下面这段话,感觉很好地回答了这个问题。
当我回归中心时,我觉得有力量。
当我设下界限时,我觉得有力量。
当我为自己负起责任时,我觉得有力量。
当我不弱时,我觉得有力量。
当我知道自己需要说些什么或做些什么时,我觉得有力量。
当我了解我对自己的成长有多少意愿,还有我在这条路上走了多远的时候,我觉得有力量。
当我成功时,我觉得有力量。
当我联结到自己的身体,感觉到自己和大地的联结时有力量。
~《真爱的旅程》
是的,尊重自己的感受,连接到自己的时候,就可以找回自己的力量。就这样试着去做。
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