进了厨房看到锅里的泡饭这么干，心里不由自主的升起一股情绪，一个识来了。
一个怎么干的泡饭我可不喜欢啊？
看，起心了。
不舒服了，小我你不舒服了，小我你不舒服了，小我你不舒服了，小我你不舒服了，小我你不舒服了……
我现在有立马回到感受层面的速度，少去了喋喋不休的演绎。
感受着这个不舒服，也无需排斥这个不舒服，和这个不舒服在一起，不期待，不要求，也不处理，这样感受着，这样不去处理，因为平安一直在，那个背后的大背景空性一直包容着小我的所作所为，非常有耐心的仁慈的看着小我，呵护小我，我是那个如如不动的，只要看到。
所以一个识来了，来了就来了，不要去动，动了就是在造业，全然允许这个识来，不动回到感受层面就是消业。
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本文标题：识 来了就来了2.16
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