早睡早起身体好，我明白这个道理。而且我自小体弱多病，先天条件不允许我肆意玩耍，需要小心保养，稍有不慎就各种不舒服。
理智告诉我要规律生活，早睡早起。我也逼着自己尽量做到，但是每隔一段时间，我就会想要熬夜追剧、看小说。每次熬夜后，都无比愧疚，而且身心俱疲。之后还会觉得身体不适，非常难受。但是当时就是不肯早点洗漱休息，这到底是为什么呢？是我本性如此，不求上进，好吃懒做。我也不懂，这些年循环往复如此。
早睡早起身体好，我明白这个道理。而且我自小体弱多病，先天条件不允许我肆意玩耍，需要小心保养，稍有不慎就各种不舒服。
理智告诉我要规律生活，早睡早起。我也逼着自己尽量做到，但是每隔一段时间，我就会想要熬夜追剧、看小说。每次熬夜后，都无比愧疚，而且身心俱疲。之后还会觉得身体不适，非常难受。但是当时就是不肯早点洗漱休息，这到底是为什么呢？是我本性如此，不求上进，好吃懒做。我也不懂，这些年循环往复如此。
早睡早起身体好，我明白这个道理。而且我自小体弱多病，先天条件不允许我肆意玩耍，需要小心保养，稍有不慎就各种不...
想写这篇文章由来已久，不为别的，只为让生活更惬意。 1 春节前带着放假的孩子们出去玩了一圈，原本计划从北京出发，...
今天是公历2018年8月31日，农历戊戌年七月廿一，星期五，小雨 自从前天晚上突发高烧后，昨天和今天都有些许偏头痛...
心悸，营养不良 ，缺血 作死的节奏 规律生活的重要性呀 一天爆饮爆食 要不饿得厉害要不撑死 真的不知道咋个说自己了...
1，连续一个月午餐和晚餐不吃主食。 2，每日简书更新。 3，每日2000字。――电脑 4，每日keep一小时。 5...
渐渐的开学已经快一个月了，虽然摆脱了在家散漫的生活，但是刚刚开学的我，一直还没有调整过来，可能刚开学事情有点...
假期回来第一次进健身房，我想规律的生活就像轨道，让你走上明确、简单、靠谱的路，没有不安全感和虚无感，只会让你清晰地...
早睡早起按时吃饭个人卫生
很长一段时间都处于一个规律的生活，那种有酒有肉有歌熬夜的生活觉得很厌烦，不想再过，现在似乎像活了几个世纪般的“老人...
本文标题：为什么做不到规律生活
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sagpjrtx.html
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