聊聊修心

今天和大家聊一下修心，这两年我一直都在做的一件事情，就是去调整我自己的心态，目前看下来感觉还是很不错的。

自己目前的话基本会很少再有生气。情绪也会比之前要稳定很多，虽然偶尔还是会有，但是现在基本笑容会更加居多。

我最大的改变就是在我在生气后我会问自己生气有意义吗，能改变事情的问题嘛。之后我会去调整我自己的一个心态想法用作下次再遇到这样事情的时候一个策略。不断总结，调节，慢慢把自己修炼地越发温暖，更接纳自己，也会更接纳别人。

另外现在。我会去书写自己过去遇到的一些卡点，将自己的卡点进行一个系统的梳理，更好的清除这些卡点，该如何解决？从而使自己活得更加通透。人生就是一个不断修心的过程。