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【学前教育系列笔记】学前卫生学(一)

【学前教育系列笔记】学前卫生学(一)

作者: 榽榽榽 | 来源:发表于2018-04-24 08:53 被阅读4次

      先来简单了解一下卫生学。

      学前卫生学是研究如何保护儿童,增进儿童健康的一门学科,同时也是学前教育学、儿童心理学等学科的基础。

      卫生学的研究对象: 出生到发育成熟(也就是0-25岁)

      学前卫生学的研究对象: 学前儿童(0-6岁,主要是3-6岁)

    学前儿童有什么样的特点:

    (1)数量庞大(是祖国的未来,家庭的希望)。

    (2)属于脆弱人群(缺乏独立生存的能力和抵御不良影响的能力)。

    (3)是成长阶段。(受到阻碍可导致不可逆转的后果)。

    (4)是人类的基础。(早期伤害其影响可持续性)。

    健康的标准有哪些?

    1.精力充沛,能担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。

    2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任。

    3.善于休息,睡眠好。

    4.应变能力强,能适应外界环境中的各种变化。

    5.能够抵御一般感冒和传染病。

    6.体重适当,身体匀称,站立时头与肩的位置协调。

    7.眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎。

    所以你健康吗?

    可以站立测试一下:

    正常站立,两耳垂下来是否正好到两肩上?还是两肩前? 两肩前说明颈椎有问题。

    那么健康是什么?

    健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是在身体上、心理上和社会适应上的完好状态。

    健康四大基石:

    戒烟限酒  合理膳食

    适量运动  心理平衡

    【学前教育系列笔记】学前卫生学(一)

    接下来说一说人体系统。

    构成人体生命大厦之砖的是细胞

    一类细胞聚合在一起就构成组织

    不同的组织巧妙地搭配起来就形成器官

    不同的器官组合起来,完成某一项特殊的生理功能就成为系统

    如图,人体的基本结构。

    人体的基本结构

    那么接下来,就从这几点来讲讲。(生殖系统除外。)

    运动系统——动作的执行者

    【学前教育系列笔记】学前卫生学(一)

    运动系统:

    骨、骨连结和骨骼肌三部分组成。在神经系统的调节和各系统的配合下,对身体起着保护、支持、维持姿势和产生各种运动的作用。人体共有206块骨头。

    (一)骨

    骨的四种形态: 长骨、短骨、扁骨和不规则骨。

    【学前教育系列笔记】学前卫生学(一)

    骨质有骨密质和骨松质两种。

    骨密质: 质地坚硬,耐压性大,在骨的表层。

    骨松质: 海绵状,有许多片状的骨小梁交织。

    【学前教育系列笔记】学前卫生学(一)

    骨髓分为红骨髓和黄骨髓。

    红骨髓有造血功能,胎儿和幼儿的骨髓全是红骨髓。

    失血时,有的黄骨髓会转化为红骨髓,造血完后恢复。

    【学前教育系列笔记】学前卫生学(一)

    人在成年以前,骨干与骨骺之间的骺软骨不断增长,不断骨化使骨逐渐变长。直到20-25岁时,这层软骨完全骨化,这就确定了人的身高。

    无机盐(主要是钙盐)赋予骨骼硬度

    有机物(主要是蛋白质)赋予骨骼弹性

    (二)骨连结:

    骨和骨的连结称为骨连结。因为人体各部分骨的功能不同,骨的连结方式也不同。

    骨连结分为: 不动连结(如颅骨),微动连结(椎骨),关节(如下颌关节,肩关节等)。

    【学前教育系列笔记】学前卫生学(一)

    (三)骨骼肌

    是运动系统的动力部分。可以受意识支配,附着在骨骼上,但如肠道等上的平滑肌不受控制,占人体体重的40%。

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    下一章主要内容:

    【学前儿童运动系统的特点】

    【幼儿运动系统卫生保健】

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