1、
昨天，带着孩子跟朋友小菲去公园玩，她说最近孩子不爱吃饭，大人看到孩子不吃饭，生怕饿着他了，于是就追着他，满屋子喂，持续了一段时间，孩子依旧不爱吃饭。
他老公就很着急，一到吃饭，开始好好的劝着吃，哄着吃，哄几句不听，就开始大声斥责，逼着吃。
到最后，孩子不仅不爱吃饭，还养成一到吃饭时间就很痛苦的样子！
我听完，反问说：大人都有胃口不好，不爱吃饭的时候，小孩子就不能有这样的时候吗？
她听了哈哈的笑了起来。
2、
对于小菲的老公，我想说的是，请别再到饭点就呵斥孩子，逼着孩子，时间久了孩子会讨厌上吃饭！就算呵斥他吃了下去，孩子在有情绪的情况下吃下食物，吃到肚子里对孩子的肠胃也会有负担！
越是逼着孩子吃饭，他越是不会吃，孩子总觉得不是在吃食物，不是在吃饭，而是在跟食物做斗争！
有的父母有时候碰到孩子不吃饭，还会命令和威胁说：吃完这碗饭！不吃完就不许你出去玩！不吃完不许你看电视！不吃饭就不许你……！
这样的话，孩子哪是在吃饭，这分明是在做一个目标，是在跟食物做斗争！他们关心的不是吃的饱不饱，也不是享受吃饭和美食，而是在跟这碗饭在战斗，只有战斗胜利才能解脱！
长时间下去，孩子不吃饭不仅不会改善，还会影响以后孩子对饭的认知，会更不爱吃饭，结果会更糟糕！
3、
吃饭是本能，孩子饿了自然会去吃。
亲爱的家长朋友们，吃饭是人类的本能，孩子饿了，自然会自己找吃的。也许你们会说，我们小的时候，好像都在不停的找吃的，哪有大人追着喂的习惯，有时候想吃还吃不饱呢！现在生活条件日益提高，偶尔再吃个零食，到了吃饭就不饿了，肯定不会想吃饭了！
所以，家长们，孩子吃东西一定不要不停的给他们吃，要有个时间点，或者是时间段，孩子饿了，自然会去找吃的！
逼着孩子吃饭，会影响孩子的情绪。
小孩子不吃饭，大人们就特别在意孩子，生怕一顿不吃饿着了，于是就各种逼迫，威胁，或者满屋子追着喂！殊不知，逼着他们吃饭，反而会影响到他们的情绪！威逼利诱，只会让孩子对吃饭产生抗拒心理，对吃饭产出精神负担，以至于让他们一遇到吃饭就痛苦，甚至是折磨，这样他们就更讨厌吃饭！
还有的大人，还在跟别人聊天的时候，当着孩子的面说孩子不爱吃饭，这样反而会增加孩子不爱吃饭的意识！
孩子也有胃口不好的时候。
亲爱的家长们，相信你们也有胃口不好的时候。想不想吃饭，是我们胃口好坏的表现，我们都有过食欲不好的时候，孩子也是如此！遇到没有食欲或者没有胃口的时候，我们都会饿上一顿两顿，孩子也可以！
大人别怕饿着他们，一顿不吃真的没什么！如果这个时候去逼迫他们吃饭，他们肯定更加讨厌吃饭，越是逼的紧，他们越不吃，越反感！小孩子生病的时候，都会胃口不好，食欲下降，不想吃饭，这个时候就千万别逼他们了！
不是每顿饭，家长做的味道都特别好。
我们都是凡人，我们不是大厨，我们不是每顿饭都做的味道刚刚好，不是每顿饭都咸淡恰当，有时候可能盐巴放多了，味道咸了，他们就不爱吃了，有时候大人爱吃辣，放了辣椒在饭菜里，孩子肯定怕辣不吃了……
即使你的厨艺特别好，做的没一顿饭孩子都还吃，但是他们也有吃厌烦的时候，再复合胃口的食物也有吃够的时候！特别注意的是，孩子爱吃的饭菜食物，不能天天给他吃，要穿插着做，这样营养才会更全面。所以，改变口味，提高厨艺是王道，这样你就不用担心孩子不爱吃饭了！
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