什么是实胖?
就是单纯性的肥胖,吃出来的胖子,说白了,就是每天吃的太多了。
A 外表看上去比较多肉,比较结实,而且很结实,宛如肌肉芭比。
B 面色较为红润。
C 平时吃得多,而且很容易吃饱,但又感觉肚子空空,特别想吃。
D 易便秘,有高血压、高血脂症状。
E 经常感觉口干舌燥。喝饮料之类。
什么是毒胖?
便秘的人就是毒胖,主要就是身体内毒素太多导致肥胖,不能保证每天排便一次则属于便秘。
A 头晕脑胀,易怒。
B 食欲旺盛,但是吃的又排不出去。
C 经常感到口渴,又很喜欢喝冷饮。
D 总感觉口腔有异味。
E 腹部总感觉胀胀的,小腹较为臃肿,不能保证每天至少排便一次。
什么是虚胖?
指的是自身身体血虚,身体没有能力代谢脂肪,生完孩子之后最为明显。
A 平时很少运动,身上的肉松松垮垮。
B 脸色偏白发青,讲话时虚弱无力。
C 手脚肿胀,特别是下蹲时,小腿肿胀感强 烈与上半身比,下半身更肥胖。
D 身体很容易感到疲惫。
E 食量不大,东西吃的也并不多。
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