今日总结

#2018.01.24日结day11#

叶子姑娘的100天自律挑战

早起：8：30分起床，不算早起的。

英语：清晨起床就会打卡每日英语听力 BBCnews

运动：早晚各组拉伸当作

演讲：打卡最后一期演讲训练营，我是中途参加，所以进度上没有跟上，但是看到营里面的小伙伴都收获满满的样子，为他们开心。

感悟：好了，今天陪妈妈逛了一天，买了好些新年衣服，我觉得作为子女，有时间就要多陪陪父母。