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每日三正2020.9.20

每日三正2020.9.20

作者: 似水流年cxy | 来源:发表于2020-09-21 14:00 被阅读0次

1.路过菜市场花店,看见紫色满天星特别美,一心动索性买了一束,插在瓶子里摆放在客厅,特别美,麒麒凑过去闻了又闻,美是有感染力的!

2.嫂子哥哥从哈尔滨带回来美食,有儿子的、女儿的、我的爱心礼物,还有比较贵的猴头菇,蓝莓果干儿子特别喜欢吃、博儿哥哥给妹妹选的蓝色套娃,虽然已经有一套了,她依然把它好好收藏,总是收到来自嫂子一家人有心的爱!

3.认知心理学说,想法影响情绪、情绪影响行为,想法情绪行为相互交替影响,最后制造出了过去想法一样的事实,关注想法、看见它,改变想法。想法恰恰很不容易觉察。今天的课程收获启发:以往从未去思考过自己的想法,原来想法影响这么大!保持时刻觉察...

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