文章信息
文献标题:Validation of the Garmin Forerunner 920XT Fitness Watch VO2peak Test
期刊名称:International Journal for Innovation Education and Research
所属级别:
影响因子:
发表时间: 2017
作者机构:
1 Assistant Professor, the Program Director for Strength and Conditioning Studies Arkansas Tech University, USA
2 Graduate assistant, the Strength and Conditioning Studies program Arkansas Tech University, USA
作者姓名:Gina Leigh Kraft 1 ,Rachel A. Roberts 2
内容提要
主要内容:本研究的目的是验证Garmin对VO2peak测量的准确度,使用Garmin先进的920XT健康手表与parvomtrueone 2400开路肺活量仪做对比。
实验方法:16名大学生(10名男性和6名女性)自愿完成Garmin健康测试,几天后进行Bruce跑步机测试,同时通过开路肺活量法测量耗氧量。
技术指标:
创新之处:
知识概念:
方法介绍
16名实验对象(10男6女),所有受试者平均年龄为22.4(±5.0)岁
研究分为2个阶段,为了良好的恢复,两次实验之间休息2至5天
在第一阶段,用Garmin先导920XT健身手表(实际是手表+心率带)测量VO2peak数据,而在第二阶段,用开路肺活量测量系统进行测试。
受试者在每个阶段都需要测量身高体重
佩戴好设备后,受试者在校园里慢跑或跑步10分钟,测量数据
在每个阶段结束和康复期间测量血压,以监测受试者的健康和安全。
为了更好测试数据,修改终止条件。当受试者达到最大耗氧量的备选标准之一时,试验终止。这些包括获得年龄预测心率最大值(HRmax = 220-age)或呼吸交换比大于1.15 (McArdle, Katch, Katch, 2015, p. 237)。年龄预测的HRmax方程被发现有每分钟10次的标准偏差(McKardle, Katch, Katch, 2015, p. 244)。当受试者要求,或受试者心率与预测心率差值在10拍内时可以停止实验。实验中研究人员遵循美国运动医学学院提出的终止检测的适应症(p4)
结果讨论
两种方法的测试结果没有显著的差异性,相关系数为0.85(p<0.000)
根据National Strength and Conditioning Association的数据,运动与健身之间的高相关性为0.3 - 0.7 (Miller, 2012, p. 8)。Garmin健身手表与开环肺活量法有高度相关性。Garmin健身手表可以用于评估有氧能力。
该设备优势:便宜,便捷
总结评论
Garmin pioneer 920XT健身手表的有氧能力评估与通过开路肺活量测量获得的有氧能力测量高度相关。这可能为评估有氧能力提供一种成本低得多的方法。许多人可能会从使用Garmin健身手表中受益; 这可能会引起小型学术项目、运动教练、私人教练和运动员的特别兴趣。
英文表达**
invest :投资,入股,覆盖,耗费,授予,包围,花钱买
Determining the strength of the correlation between the two measurements could
allow those needing to know aerobic capacity to invest in a watch rather than in an expensive open-circuit spirometry device
sessions:会议,会期,文中引申为阶段
The study was conducted in 2 sessions
pair:一对,一双,把什么组成一对
A heart rate strap was connected to the subject and paired with the watch.(配对)
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