今天是什么日子
起床:
7点
就寝:
23点
冥想:
1.承认自己的俗气,承认有时候真的是为他人而活。人本来就是社会中的社交生物,寻求认同很正常,接纳这样的自己。
2.若没有经济独立的能力,就谈不上做自己,没有足够的经济来源,谈不上养兴趣爱好。所以选专业和就业要现实一些。
今日三只青蛙/番茄钟
晚上复盘:只完成了第三条,在家真的自控力真的不行。
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.发现自己穿红衣服比较好看
2.晨跑3.买菜时发现农民的朴实。以及晚上听到热闹的广场舞的声音。
4.拼命把自己从废物的心态中拽出来,抱着能看多少看多少的心态,上网课。
5.自己做饭。
番茄炒蛋,冰糖注入灵魂 像个贫民窟财务检视
开卷有益-学习/读书/听书
今天没读书。健康与饮食
今日锻炼:
今日饮食: 未达标
日记感想
就不信了在家能这么颓。列个计划明天好好干来复盘。
上机器学习网课的教训:
1.英语听力托福练习
2.多与师兄师姐交流,准备
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