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从封杀中看到情绪管控的重要性

从封杀中看到情绪管控的重要性

作者: 吴驰 | 来源:发表于2021-01-28 20:42 被阅读0次

    女演员ZS和前男友ZH,在米国代孕,生下两小孩。ZH想让孩子回国,但ZS不认。

    ZS言辞不当,怒怼官媒引发全面封杀。

    没有经历十月怀胎,自然对孩子无感。

    ZS家人及自己的言辞给大众冷酷无情,六情不认的印象。

    代表正义的吃瓜群众能放过你吗?

    情商低,是ZS的表现。

    在《我家那闺女》中,可见端倪。

    情绪易失控。想到什么说什么?

    在父母面前可以。父母嘛,对子女什么都可以原谅。

    而面对普罗大众的公众人物在公众场合可不能任性,会打得千疮百孔。

    每一个人都有ZS的那一面。热血冲头的时候,不管不顾,快意恩仇,不计后果。

    我亦如此。

    今天,总经理协调市场部和岩板部春节的排产计划。缺货已经是2020年的痛中之痛。

    产货就是分钱,作为部门负责人,一要相对公平,二要有利于春节转产。

    当另一负责人占了便宜后还卖乖时,我的火一下就升腾起来。

    气冲冲把排产单丢给老板。

    "老板你来砍,想怎么砍就怎么砍,我没有办法完成1-2月任务了。”

    半小时后,两名女业务员过来质询我,为什么他们部门淘汰的花型别的部门可以继续生产?

    我又没有客气给一通乱喷。

    三天前,一成都客户过来谈合同的执行情况,提了两个无理要求。我又提高了嗓门,据理力争。

    事后,别人问我:“你们下午在吵什么?”

    我才醒悟过来。别人是这么认为的。

    有人定义过高情商:事情说好了办好了,别人感觉还特别舒服的沟通属于高情商。

    千千万万个像我一样的,可能真是后知后觉又后悔。

    造成这个的原因在哪里?

    我要追溯到小时候。

    小时候,我很勤快。

    大人到地理干活,我在家搭一根小板凳做饭,借助板凳,添水、加米。

    大多数时候煮稀饭,没有技术含量。

    还要插红薯,用来煮猪食。

    还有洗衣服、搞卫生、收拾家里。

    8、9岁的孩子,做父母的,疼都来不及吧。

    可是,每到吃饭,我都会挨打。

    各种原因。

    我能过深刻记忆的是“随意冤枉我”。

    我扯起喉咙和他们吼。怒怼。

    不知道是他们故意的,还是认为我做的事情就那么“一丁点”。

    很少受到表扬。

    我有多努力呀,还要“冤枉我”。那个委屈,现在都刻在骨子里。

    后来,15岁离开家读书,环境不一样了,也变得谨慎小心起来。

    因为窗户的开与关,和前排同学斗嘴,结果晚上他偷袭我让我变成了大熊猫。

    工作后,越发不爱和人交流。

    不是不想,是不交流少冲突多好。躲在壳里安全。

    说话的风格,无形之中成了刺客类型,语气or内容不伤到人绝不罢休。

    要么不语,要么一语见血。

    谁愿意和我这样的人相处。

    惹不起躲得起嘛。

    久而久之,别人眼中“内向,尖刻,傲气,没有亲和力,不主动”的形象如照镜子一样,显露无疑。

    开始自己接受不了。

    说的多了,照镜子次数多了。认识到会在各个方面给自己带来无穷无尽的麻烦。

    改吧。

    难啊!

    职场历练N年,伤人的话少了。

    但是频繁发火还在。

    修为不够。

    怎么办?

    用少说话来掩盖吗?

    当有言语或行为点燃你时,不在于话多少。在于你当时有没有去等3秒,再等3秒。

    为了慢慢克服这个毛病。我用了最笨的办法,记录。

    记录当时的情况,是什么使然,让自己去提高嗓音的。

    可笑的是大多数时候,别人还没有说完,我认为那不对,我得表达自己的高见。

    争的是胜负,往往赢了辩论,输了自己。别人讲的不是我所想的那样,尴尬。

    听别人讲完,然后确认他的诉求,提一些引导性的问题,让他自己找答案。

    学过,也专门写过。但没有用起来。

    看来,套路不是那么好学的。

    既然立志改变,得向好老师学。

    报了脱不花的沟通训练营,闭关修炼。

    出关时,有没有蜕变?以后更文告知。

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