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我们每天都在不知不觉中对这个世界有多一点的了解。可能是听到、看到、想到的，也有可能是在行动中体会到的。两相比较，前者要比后者多得多。
人往往容易有一种错觉，觉得了解了一件事情，要去做也是差不多的。看到朋友晒出跑步的照片，心里可能会闪过很轻巧的念头，觉得这没什么了不起的，跑步谁不会呀。等到真的跑起来，自己气喘吁吁，只能眼睁睁看着别人，健步如飞的身影消失在视线里。这时才体会到像跑步这样，看似天生就会的东西，要做起来也没有想象得这么轻而易举。
我们以为很容易的事情，在没有付诸行动之前，其实都只是以为而已。很多事情背后所隐藏的的细节，我们在没有上手做之前是很难去理解的。即便是一件很小的事情，做起来也会跟开始以为的不一样。比如开车，坐在副驾驶可能觉得，不就是看着路况往前开嘛。等到换到了驾驶座上，手握方向盘的时候，才会知道，原来前后左右的车都得留意，视野还有盲区，转弯得注意角度，不然车轮会压马路崖子。
所以，事情光靠想不去做，很多方面是看不见的。我们若是看别人做事，自己不曾亲身体会过，很容易低估了别人，高看了自己。也许你曾经听到过，或者也说过类似“怎么连这么点事情都做不好”这样的话。若是下一次，我们心里再闪过这样的念头，可要警惕了，那里可能埋藏着深深的误解。
人时常是很矛盾，对于不了解的事情，反而容易想得多。事情还没有开始做，就先在脑子里设想出各种各样可能的问题，觉得困难重重，把自己压得喘不过气来。一旦上手遇到一点点困难，就很容易直接放弃。
工作学习上，对于没学过、不熟悉的事情，最一开始往往有畏难情绪。这种情绪具体的体现，就是给自己找许许多多学不好、做不了的理由。殊不知，什么都不管先抓起一件小事情做起来，遇到什么问题就去解决，一点点尝试着调整方向，不知不觉就这么做下去了。到最后才发现，其实事情完全没有自己想象得这么困难。
就像跑步，跑了一次发现自己400米之后就不行了，于是觉得跑步这件事情实在是太困难了，别说一万米，一千米都是奢望。但其实如果继续跑下去，每次多跑上5分钟，慢慢的五千米不是问题，渐渐的一万米就在眼前了。
很多事情，没有持续得去做，我们是很难突破自己的想象的。那些我们尝试了一点，甚至完全没有尝试之后假想出来的困难，就像一个个水泡，我们越是想，水泡就吹得越是大，上面还投影出越来越多的貌似会发生的情状。每一个情状都仿佛如此的真切，真切的好像我们都能感觉到它所带来的疼痛。唯一能够打破这一切，戳破这些水泡的方法，就是持续得去行动。行动中，我们能够得到最真实的反馈，借此帮助我们纠正自己想象出来的各种设定。
马克·吐温说，“让你陷入困境的，并不是这个世界；真正让你陷入困境的，是这个世界最终并非你所想象。”我们受自己的感觉、想象支配，远远比我们意识到的要严重。我们认为的，和这个世界真实的样子往往是有很大的偏差的。因为这种偏差，我们就不停得在妄自尊大和妄自菲薄之间摇摆，一会儿觉得自己很了不起，别人不如自己；一会儿又觉得自己好差劲，什么都做不好。唯有持续行动，我们才能不断调整对这个世界的认知偏差。在行动中，世界会给予我们最真实的反馈，让我们有机会慢慢地走向天平的支点，而不再是在两端上下摇摆，最终，更加平静地面对这个世界。
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