【行动196】焦虑没有用，行动才是硬道理

今天是20201220星期日，行动计划第196天，天气：晴朗

【行动196】焦虑没有用，行动才是硬道理

今日心情：

因为学业、因为论文感到焦虑茫然，又感觉到无从下手，选题不太好，以至于写作困难，时间越来越紧越来越焦虑，但是焦虑也没有用，只有行动才是硬道理。

今日照片分享：

河边夜景

今天的总结：

1、上午又晃悠得浪费了大半天时间，到中午再到午休，然后拖拖拉拉的，时间就这样晃悠过去了，又到了下午五六点快晚上吃饭时间。情景总是那么的似曾相识，时间总是那么的一模一样的溜走，时间总是摆在那里，要是自己不珍惜，就会这样溜走了。不能怪自己，只能怪自己。

2、万般的感慨都没有用，唯有行动，行动才能解决焦虑，想太多都是空的，那也只是想想而已，唯有行动起来，才能有所进步和有所收获，才能一个目标一个目标的解决和实现。

3、2021年只剩下最后10天，感慨时间飞逝，时间就这样被溜走，不能浪费时间在不重要的事情上。

4、最近天气转凉，温暖的被窝，以至于不想起床，赖床不起，早睡早起的计划又没有怎么实现，原计划的六点半起床，总是拖延到了七点左右才起床。

5、很多事情没有做，一直在想，尤其是论文真的很折磨人，做梦都在想但是又行动不起来，写不出来，真是恼火痛苦纠结，看来要行动才能解决问题啊啊！

今天学习：

嫉妒产生的根源及危害：

1、嫉妒源于病态的竞争，与个体的性格、文化背景、阅历、世界观关系密切。

2、嫉妒的产生是因为人的公平心理，是公平心理的消极反映。

3、嫉妒产生消极沉落，萎靡不振，咬牙切齿、恼羞成怒、铤而走险、害人害己。

4、不要嫉妒，最好的办法是嘉定别人能做的事情，自己也能做，甚至做得更好。

5、每一个真正埋头沉入自己事业的人，是没有功夫去嫉妒别人的。