饿着肚子写作

长期写作不算轻松，有没有什么办法能提高写作的积极性呢？

有，饿着肚子写！

这个方法是我很多年前，我在线下跟一位写小说很多年的作家取经取来的。其实当时我觉得很荒谬，以为人家在开玩笑，没当回事。

这个事过去大概有四五年了吧？最近我在频繁写作的时候，才想起来人家没有诓我，提高写作效率的其中一个方法，还真是饿着肚子写作。

举个例子来说好了。

有一些比较出名的大作家很喜欢早上写作。起个大早直接开始写，一般要写两三个小时，写完后才去吃早饭。

我那时候没有关注这些细节。只觉得人家很勤奋，一早起床就开始写作，废寝忘食。

但我自己这样写了后，才发现饿着肚子写作更好。具体有哪几点好呢？

一、不需要再开启一次“清明”时间

如果你起得早，起床后是不困的。所以很多人喜欢在这个时候拿起手机刷会电影，看会书，再睡个回笼觉。

日间渐起，最早的那个时间点，人是比较清明的，就是大脑比较清醒，不浑浊。

如果爬起来写作，也不会特别抗拒。这也是为什么有时候起得很早，但却不感觉困，而明明多睡了一会，反而更累了。

是因为人的清醒劲过了，这会儿大脑所有东西都重启了，会感觉到比较浑，所以做一些事，效率就变低了。

二、不需要消耗更多能量对抗疲惫

人吃饱了，有个特征：血糖升高，人会犯困。

特别是我这种，早饭还喜欢吃的多一点的，吃完后不到10分钟，大脑就开始犯困了。

我以前早上比较喜欢读书。读完书后，总想着吃完再写。但实际上，每次吃完后就比较困，真的没有那么多能量拿来写作。所以这个时候，我不是去补觉了，就是去做其他事了。

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三、节奏不会断掉

还是拿早晨举例子好了。如果你啊，起得比较迟，其实是没有办法饿着肚子写作的。

只有起得相对较早的人，才能饿着肚子去写作。因为起床后哪怕写个两三个小时，也不耽误吃早饭。但如果你起得很迟，7点才起，写完就9点10点了，这个时候再吃早饭，既不健康，又影响午饭。

起得早的人，饿着肚子，把想法全部写完是比较好的。一旦拖延，比如跑去吃个早饭，这个时候，你的节奏就断掉了。你再想拉回思绪，比较难了。

本来你只需要再熬20分钟就能写完的，这下你可能要拖延到今天晚上了。

四、夜里同理

我以前夜里吃宵夜也是这样。

我买夜宵的时候就想，吃了这顿就好好写，好好干活。但每次，我真的吃得比较饱的时候，人就比较犯困。

我一般这时候有两个选择。第一，先睡一小会。第二，去干会其他的事。比如，选部好电影看一会。

但不知不觉，很快就发现1个小时过去了。这时候再写，时间上已经来不及了。所以，吃饱饭的时候，确实没有心思写作。

饿着肚子写，不是玩笑话。其实还真是一个加强写作效率的妙招。长期践行，不但能习惯早起，说不定，连夜宵都能慢慢戒了。

祝晚安，愿大家越写越好！