之前的作息是4点睡12点起 前两天是11点到2点睡一会 7点到11点再睡一会儿 昨晚11点多睡到凌晨1点多 然后就睡不着了 最近两天都在下雨 天变得好冷 换过的被子不想重新换回来 醒了之后洗了衣服打扫了房间到5点 在床上躺了半个多小时还是睡不着 然后就起床了

有想说话想唱歌的欲望