周五早晨六点多刚起床，就接到电话说姨姨去世了，周五️一上午我魂不附体，精神涣散，去灵堂看了姨姨之后，眼里全部都是她躺在门板上的样子，尸横眼前，是一种什么样的感受？
想着姨一生爱美爱时尚，临了却穿一套她活着时连正眼都不会看一眼的衣服，死人被活人这么违背意志地安排，一阵阵心痛。我甚至想远了一点，如果哪一天，我作古了，我绝对不会穿这样的衣服的，我会死不瞑目。散人和女儿，会不会把我安排得好好的，让我体面地与这个世界作别。
一大早就说这样的不吉利的话“呸呸呸”。
姨姨的去世，让我胡思乱想了许多：叔叔会不会再娶。阿宝和小宝没有奶奶照顾，日后的生活怎么过。憨厚的独生子杰杰，怎么面对失去庇佑呵护，没有母亲的生活？
如此类推：散人会不会在我去世后不到七天就混上了女人。我的女儿会怎么面对失去我与我之间的生死别离。
姨姨身体没有太多的前兆突然去世，会不会是怄气太多所致。有些人有些事是要命的，要那些善良慈悲人的命……生活中，要尽量避免和要人命的人事交锋……
女儿从小没有参加一次葬礼，是不是该让她去参加一次，去一次殡仪馆，去一次墓地，让她真正面对关于死亡的思考。
周六女儿去了墓地后，回家，真的平和了许多。当我询问她、询问她的朋友一些事情的时候，要是原先她会大发雷霆，但是那次没有。我问她：是不是因为占奶奶的去世，给了她冲击？
她说：去了一趟墓地，让她明白了许多道理。
姨姨去世后，一直三天走不出来。第四天就是昨天，为了排除心里的杂念，我去和家族小字辈打了半天麻将。好久好久没有摸过麻将了。要是以前，我宁愿睡一觉，看一会儿书，也绝对不会浪费宝贵的时间，去做我不喜欢的事情。结果上场前，哥哥跟小字辈们说：你们快点去分土豪。意思是让小字辈们多赢点我的钱。我就想：哥哥怎么了？为啥叫娃们赢我的钱呢？觉得我很富有吗？哥哥是不是对我有意见？
打麻将时胡思乱想。第三牌，我就少了一颗子，一手超级好的牌因为差一张，被我打得稀巴乱，然后像有魔咒一样，我不停地输不停地输，输得我感觉打牌成了炼狱，同时一系列的疼痛：我浑身疼，肩疼，腰疼，脑壳疼。一场亲人聚会，硬生生被我弄成了一次身体的受刑。
因为这一系列三四天情绪的纷扰，我睡眠和排泄也出了问题。便秘和失眠是一对孪生兄弟，整得几天腰部胀胀的，头部昏昏的，总感觉缺瞌睡。
情绪真的影响身体啊！
所以凡事宽心些。要想身体好，就得宽心，就得让自己看淡看穿许多，不要太敏感，更不要在意别人的一句两句话。有时候别人说着玩的，而你却上心了。
有时候，别有用心的人想激怒你，用一两句你不喜欢的话，使得你生气，你就很容易入了圈套。而且一旦别人知道你这致命的弱点，人家就很好对付你了。这就明摆着，你给了一把让别人伤害你的隐形的利器。
人上一百各种各色，你不是人民币，不可能让任何人都喜欢你。
职场上，有人说话夹枪带棒，再正常不过了。
特殊关系：例如妯娌关系，因着公爹公婆会有利益倾斜，作出有分别心的事情；妯娌说出一些讨巧的话，作出一些损人利己的事，让你鄙视，让你不齿，但是这些都是生活的常态，再正常不过了。
你要做的，就是看出每个问题的实质，看破不说破，少与之计较，一纪铁拳，打在一堆棉花上，不会对棉花造成任何伤害。
人要么至柔要么至刚，才会不轻易受伤。
有些关系，就该理清，不去计较，要想到计较的后果。计较后情绪的消耗，身体的受罪，严重损失自己的身心健康。两相权衡，计较心太重，不值得。
我这种性子：敏感，脆弱，没有安全感，又没有唇枪舌战的利器，这些已经严重影响了我的生活。希望自己通过学习和不断自我修行，加强自己的内心，不做玻璃心，做内心坚强如铁的人。
很不好的是，女儿似乎也遗传了我这一特征，她也很敏感、脆弱、没安全感，我也要担负起引导她的重任，让她走出心灵的魔障，让她拥有健康的精神，继而拥有健康的体魄。
还有一种说法：不要对别人有太多的期待。这是不是也能够减少我自己情绪的波动呢？不期待别人，是不是也能够把一些事看轻淡呢？
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