12.18健身打卡

今天有点困，但还是坚持做完8分钟。这两天我发现游泳圈有减小的趋势，仍然胖的肚子不是松弛的胖，是紧致的胖。腰臀两侧肉肉已经少了。脸和腿明显见瘦。由于懒惰，一直没有去量体重，我想不用量，上街试衣服就是最好的检查。第一阶段努力到2018.06月，看看夏季到来时，能不能穿上我想穿的衣服。