4/30 周一 晴
从最关切处出发，可以探索内在的本质，认知问题，从而发现道路。如同一个落水的人，无暇顾及是否温饱；一个温饱不足的人，无暇顾及尊严。从当下最关切处入手，挡在面前的困惑解除之后，人自然而然会进入下一个阶段的成长。
4/30 周一 晴
人每时每刻都活在各种各样的感受当中，仿佛现实的世界仅仅是一种表象，它是相对凝固的。即便外表看起来毫无变化，人的感受兴许在经历天翻地覆的转变，这种内在变化的细微很多时候是难以察觉的。感受有浅表的和深层的，当我们关注了浅表的感受时，就会忽略深层的存在，它们之间的距离并不遥远，但是同时又如隔霄壤。当我们以宏观的视角去觉察的时候，内在的感受是浑然一体的，如同一个浑然的星球在眼前呈现；当我们以微观的视角去觉察时，就能体会到内在的巨大差别，如同星球上有各式各样的存在。当视角切换的时候，感受也会切换。
4/30 周一 晴
感受是变动的，它的灵活度高于其他可见的存在。觉察感受，可以发现一个不变的世界，大多数的感受是不长久的，并且它们总是仿佛企图破坏什么，实际上它们都是我们需要去直面的，直面感受，感受就会逐渐进化到下一个阶段。浅表的负面感受稍一觉察就可以转换，深层的负面感受需要在不断觉察的过程中进行转变，如同以光明驱散阴暗的过程，倘若光明有限，在巨大的阴暗面前就需要持续朗照。即使阴暗被驱散了，假若从此以后放弃觉知，同样的阴暗还会被唤醒，如同鸟儿忘记了飞翔，于是就为地面的荆棘所羁绊。
4/30 周一 晴
这几天写文章的时候，总是会感觉毫无头绪，我觉得事实上这可能是头绪太多的缘故。似乎有很多东西可以讲讲，同时每一个话题又有不同的层面可以讲，方式上也可以转化。以及什么内容可以写，什么内容不可以写。于是相比于自己拿笔写日记就会拘谨很多，有时候也会出现思绪上的短路。似乎自己还在摸索怎么行走，道路的边界在什么地方。但是很多的限制都是可以冲破的，经验总是在强调这一点，人的适应性和成长能力是很强的，只要他愿意主动向前走。
4/30 周一 晴
相比于有序的表述方式，目前我更加倾向于无序，仿佛身体里面有很多的小脑袋探出头来，我都需要给它们一个位置，这样不容易造成堵塞。本身写作的目的也就是为了内部疏通，内观的写作形式如同在打扫自己的内在的房间，看看里面都积压了一些什么，不否定任何的存在，只是把它们的位置进行调整，或者转换它们的形式。因为一旦去否定什么的存在，相当于又制造了一个垃圾填埋场，这不在于被否定的对象是什么，而在于我们创造了一种负面的心态，这种心态是会积累的，直到那种无意义感蔓延到方方面面。
4/30 周一 晴
知道什么是真正可以去开拓的，我们选择去经营的事物会决定我们的当下的心态，如果选择不当，就会患得患失。在不同的选择中去比较自己的感受，呆在山洞里会感觉狭窄阴暗，呆在晴空下会感觉天地开阔，我们所见的也在创造我们的内在场景，内在有许多的场景，如同这个大千世界。
没有错误的，只有序位失调的，找到最核心的关切点，建立深刻连接，可以重建自我的秩序，最终酝酿出一个自觉运转的系统，就能无为而无不为。
网友评论