▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶学习方面◀◀◀◀◀◀◀◀◀◀◀◀
✘ 备考|每天背诵英语单词、做《阅读专项突破》
✘ 备考|背诵《中国近代史》考点及完成练习册
✘ 阅读|4本书
同样的事情又再次重演,虽然报了名参加考试,但内心觉得备考准备不充分直接就没参加考试,一直以来自己很大的一个缺点就是只做计划,但不去执行。其实也是因为潜意识的自己在逃避困难任务、只选择去做简单的任务。
时常自己也在想如何能改变这些,也许思维毅力上的问题,也可能是它的后果不严重的问题。导致做也行,不做也行,所以自我感觉随意性的空间非常大。但现在随着年龄的增长,对于自我培养自我要求,都会有所变化,或者要俗气点儿想,正因为要在工资上有所增长,所以才要不停的学习提升。
四月份已经过完,代表着2019年的三分之一已经结束,在手机APP尚设置了距离2019年的倒计时,每每都说努力加油,但其实也只是为了不要自己对自己感到失望。
▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶生活方面◀◀◀◀◀◀◀◀◀◀◀◀
✔ 运动| 每周至少2节瑜伽课
✘ 护理| 每周面膜2次、唇膜1次、身体护理1次、雅萌1次、淋巴排毒1次
✔ 养生| 每天到养生表打卡
✔ 情绪|保持好心情不要发脾气
✔ 计划|预约HPV疫苗
护理保养最主要的在于持续,根据自己的实际情况,制作了事宜的养生打卡表,完成率不高的仍然是早睡这个方面,简直可以说是早睡困难户。o(╥﹏╥)o
从去年开始就萌生了要去打HPV疫苗的念头,但不够上心,只是偶尔间上镜湖医院的官网刷刷看是否有针放出,直到近期打疫苗的念头愈发强烈,
开始在小红书做功课(好好的利用,小红书也是个不错的app)。即是功课做得足,也算得上是运气不错,在香港约到疫苗。
4月养生打卡▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶工作方面◀◀◀◀◀◀◀◀◀◀◀◀
✔ 财务| 总结过去开销,进行适当投资
四月份是自己的开销不小的月份,但是出去旅游尤其是去购物国旅游,安慰自己说算回来也还好,毕竟将几乎大半年的护肤保养品全买回来了,虽然还信用卡的时候有点儿肉痛。
▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶娱乐方面◀◀◀◀◀◀◀◀◀◀◀◀
✔ 电影|
✔ 音乐|《way back home》《干物女》《东西》《send it》
本月既没有看剧,也没有看电影,5月份是开始补番剧的月份,挚爱的《进击的巨人》第三季回归了。
▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶小 确 幸◀◀◀◀◀◀◀◀◀◀◀◀
暖医明心诀100天的打卡完成
日本小众之旅
香港HPV疫苗
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