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爱自己的层次

爱自己的层次

作者: 晴天爱学习 | 来源:发表于2024-01-05 15:10 被阅读0次

一,学会享受独处  先学会爱己才会爱人

二,允许一切发生,接受不完美

三, 事不强求,人不强留

四, 不在意别人眼光与评价,一笑而过

五, 好好照顾自己(吃好、喝好、睡好)

六, 不放弃学习 提升自己,不丢了自己

七, 接受自身的一切

八, 多关注自己,少关注别人

九, 不让自己陷在负面情绪中 不内耗

十, 打扮自己  收拾房间  远离消耗自己的事物

提高自身能量场

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